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	<title>ブログ運営 - 小さく暮らして3000万円貯めるブログ</title>
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	<description>そこらへんにいる普通の主婦が綴る貯金ブログです</description>
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	<title>ブログ運営 - 小さく暮らして3000万円貯めるブログ</title>
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		<title>【お知らせ】ブログタイトルを変更しました！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ちぃこ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 11:37:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログについて]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ運営]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E0EF088A-42A9-4C50-B62C-0164D5F3AB08-1024x230.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>明日から新年度だし、心機一転でブログのタイトルを変更することにしました。 当ブログは「月5万円のコンパクトな暮らし」から「小さく暮らして3,000万円貯めるブログ」になります。 月五万円生活はできるだけ守りたいものの、当 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E0EF088A-42A9-4C50-B62C-0164D5F3AB08-1024x230.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>明日から新年度だし、心機一転でブログのタイトルを変更することにしました。</p>



<p>当ブログは「月5万円のコンパクトな暮らし」から<strong><span class="swl-marker mark_yellow">「小さく暮らして3,000万円貯めるブログ」</span></strong>になります。</p>



<p>月五万円生活はできるだけ守りたいものの、当時とライフスタイルが変わったし物価も上がりましたしね。</p>



<p>特に誰かに言われたわけではないのですが、ちょっと前からブログのタイトルを変えたいなぁと思っていたのです。</p>



<p>そして最近の目標である「個人資産3000万円貯める」をメインテーマにして発信したい気持ちが出てきたので、心機一転でタイトル変更に至りました。</p>



<p>小さい暮らしは変わらず続けるし、引き続き節約や貯金も頑張ります。それに加えて投資も積極的にやっていきます。</p>



<p>雑記ブログなのでお金の話以外も書いていきますが、基本的にはリアルで語れないお金の話が中心です。</p>



<p>簡単ではありますが、ブログタイトル変更のお知らせでした。</p>



<p>これからもどうぞよろしくお願いいたします。</p>



<p>最後まで読んでいただき、ありがとうございました！</p>



<p>明日から新年度がんばりましょうね(｀・ω・´)</p><p>The post <a href="https://compact-na-kurashi.com/blogtitle_change/">【お知らせ】ブログタイトルを変更しました！</a> first appeared on <a href="https://compact-na-kurashi.com">小さく暮らして3000万円貯めるブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>【二度寝やめたい】睡眠の質を上げて目覚めを良くする方法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ちぃこ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 02:15:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[やめたこと]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ運営]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[勉強]]></category>
		<category><![CDATA[朝活]]></category>
		<category><![CDATA[簿記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/4D1A67CB-1A20-4983-AC4F-9F908C19C599-1024x536.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>最近、ブログの更新頻度がちょっとずつ上がってきています。それは、早起きをしているからなのです(｀・ω・´) 旦那さんの海外勤務に帯同したけど、不妊治療(体外受精)をするため日本に戻って実家暮らしをしています。つい最近まで [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://compact-na-kurashi.com/nidone-yameru/">【二度寝やめたい】睡眠の質を上げて目覚めを良くする方法</a> first appeared on <a href="https://compact-na-kurashi.com">小さく暮らして3000万円貯めるブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/4D1A67CB-1A20-4983-AC4F-9F908C19C599-1024x536.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>最近、ブログの更新頻度がちょっとずつ上がってきています。それは、早起きをしているからなのです(｀・ω・´)</p>



<p>旦那さんの海外勤務に帯同したけど、不妊治療(体外受精)をするため日本に戻って実家暮らしをしています。つい最近まですっかり遅寝遅起き、二度寝して起床は8時過ぎ…なんてこともざらになっていました。</p>



<p>最初はいつも通り早起きしていたのものの、以前のように家事全般をやらなくなったこと、朝ごはんは自分の分だけを用意すれば良い(父は自分で用意してる)ので、早起きしてやることがなくなったのです。早起きしなくても時間はたっぷりあるし＼(^o^)／と思っていました。</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="gray"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript><span class="c-balloon__iconName">ちぃこ</span></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-on"><div class="c-balloon__text">
<p>完全にニートのような暮らしっぷりでした(汗)</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<h2 class="wp-block-heading">夜にブログを書くと寝つきが悪くなった</h2>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="536" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/9166BBEE-BFC0-4EA7-B47A-A8E0D9B53401-1024x536.jpg" alt="" class="wp-image-3976" style="width:500px" srcset="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/9166BBEE-BFC0-4EA7-B47A-A8E0D9B53401-1024x536.jpg 1024w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/9166BBEE-BFC0-4EA7-B47A-A8E0D9B53401-300x157.jpg 300w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/9166BBEE-BFC0-4EA7-B47A-A8E0D9B53401-768x402.jpg 768w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/9166BBEE-BFC0-4EA7-B47A-A8E0D9B53401.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>最初は夜にブログの更新作業をしていたのですが、ブルーライトをたっぷり浴びてしまうので寝つきが悪くなりました。ナイトモードにしてできるだけブルーライトカットをしたものの、100％は防ぎきれません。</p>



<p>布団に入って読書をして、寝落ちする日々…。朝に一度目が覚めても寝足りない感覚が強く、二度寝してしまうという悪循環。</p>



<p>やっぱり私は朝型生活が合うのかもしれないと思うようになりました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">夜の作業を午前にスライド</h2>



<p>夜のブログ作業をやめて、23時台に寝るようにしています。遅くても0時には寝る。</p>



<p>夜にブログを書かなくなってからは寝つきが良くなり、すぐ眠れるようになりました。ブルーライトってやはり強烈なのですね〜。</p>



<p>夜は紙の問題集を使って簿記2級の勉強をしています。精算表などの複雑な解答はノートに書けないのでiPadを使っているのですが、ブログの更新作業よりも画面を見つめる時間は少ないので問題なさそう。</p>



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<p>ブログは午前中に書くようになりました。朝じゃないんかい！という感じですが、朝は散歩の時間にしています。空腹時に有酸素運動をすると脂肪が燃えやすいらしいので、朝食前に散歩をするようになりました。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1-1024x768.jpeg" alt="" class="wp-image-3974" style="width:500px" srcset="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1-1024x768.jpeg 1024w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1-300x225.jpeg 300w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1-768x576.jpeg 768w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1-1536x1152.jpeg 1536w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/IMG_1620-1.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">あさんぽ中の一枚</figcaption></figure>



<p>散歩の時間は30分くらいの時もあれば、1時間歩くこともあってバラバラです。その日の体調によって決めています。朝に歩くと気持ちいいですね。今は朝の散歩にベストな気候なので、毎日散歩をするのが楽しいです♪</p>



<p>帰宅後は朝食を食べて、軽いストレッチかヨガをして身体をほぐしてからお昼までブログを思いっきり書いています。夜は2時間くらいしか書けなかったので、今は4時間くらいブログに時間を充てられるため更新頻度も高くなりました。嬉しい！</p>



<p>今は最低でも週1回は更新できるように記事をストックしています。とりあえず1ヶ月先までのストックができました(｀・ω・´)</p>



<p>ストックしている記事はボリュームがあるので軽い記事も合間に書きたいのと、雑談や日常などのリアルタイムな記事も書いていきたいので、ストックばかり書かないように今は軽めの記事を平日に1本は書きたいなと思って進めています。</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="gray"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript><span class="c-balloon__iconName">ちぃこ</span></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-on"><div class="c-balloon__text">
<p>ブログを書き始めるとトイレに行くのも我慢しちゃうほど没頭しています。やっぱりブログを書くのは楽しい！</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>ブログを書くのが大好きなので、おばあちゃんになっても続けていきたい！これからもゆるゆると細く長く書いていきたいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まずは15分ずつ早起きしていく</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="985" height="670" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E9084979-3653-442C-86B0-64EB586A11CF.jpeg" alt="" class="wp-image-3979" style="width:500px" srcset="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E9084979-3653-442C-86B0-64EB586A11CF.jpeg 985w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E9084979-3653-442C-86B0-64EB586A11CF-300x204.jpeg 300w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/E9084979-3653-442C-86B0-64EB586A11CF-768x522.jpeg 768w" sizes="(max-width: 985px) 100vw, 985px" /></figure>



<p>8時起きだった人間が、急に5時起きを始めるのは正直しんどいです。なので、まずは1週間かけて「15分早起き」をしました。</p>



<p>最初の1週間は7:45までに起床、次の1週間は7:30までに起床…と、少しずつ早起きして身体を慣れさせていきました。</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="gray"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/146D38BF-27A3-4A29-BCE5-AE62493B075E-150x150.jpeg" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript><span class="c-balloon__iconName">ちぃこ</span></div><div class="c-balloon__body -speaking -border-on"><div class="c-balloon__text">
<p>今では難なく6時起床ができるようになりました。最終目標は5時起床です！</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>5時起きできる日もあれば寝過ごすこともあり、まだまだ5時起きが定着できていないのが現状です。でも8時起きから6時起きと、2時間も早く起きられるようになってエラい！と思う。←</p>



<p>「いやいや、6時起きなんて普通でしょ」と思うかもしれませんし、確かにそうなんですけどね。旦那さんと暮らすことになったら6時起床は普通のことなので、そういう意味でも自堕落な生活をやめて朝型生活を定着させておきたいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ストレッチorヨガで睡眠の質が爆上がってる件</h2>



<p>早起き生活を続けて1ヶ月ほど経った頃、よく身体がだるくなるのと日中は強い眠気に襲われるようになりました。</p>



<p>眠いから夜に早く寝ても、翌日も変わらず眠いしだるい…。何気なく肩を回した時に肩がゴリゴリに硬くなっていて、<strong>もしかしたら身体が凝り固まっているせいかもしれない</strong>と思い、ストレッチやヨガを入念にするようになりました。</p>



<p>朝と夜寝る前にストレッチやヨガをするようになってから、身体のだるさと日中の強い眠気が無くなりました。睡眠の質も良くなっているのか、スッキリと自然起床できます。身体も軽くなって日中の勉強も集中してできるようになりました。</p>



<p><strong>運動だけではなくて、身体をほぐす・伸ばすことも大切なのですねぇ。</strong></p>



<p>私はYouTubeでB-lifeかオガトレ塾の動画を見てストレッチやヨガをしています。バリエーションが豊富なので飽きないのも良い！</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="【朝専用】疲れないカラダを作る極上10分ストレッチ！【Morning routine】" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/2EfFlQev4rg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="【毎日10分】夜のストレッチヨガ　全身の疲労回復、ゆがみの解消、安眠に効果的！ #559" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/ufYVaCaIZrY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="is-style-icon_good">日中だるい、しっかり寝ているはずなのに眠い…という人は夜のストレッチだけでもやってみることをオススメします。時間に余裕があれば朝ストレッチもぜひ。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<div class="wp-block-group is-style-big_icon_good"><div class="wp-block-group__inner-container">
<ul class="wp-block-list">
<li>夜のブログ作業をやめたら寝つきが改善した</li>



<li>朝のストレッチ、夜のストレッチで睡眠の質が改善した</li>



<li>1週間ごとに15分ずつ早起きして身体を少しずつ慣れさせる</li>
</ul>
</div></div>



<p>秋も後半に突入していますが、まだまだ過ごしやすい季節なので今のうちから早起きに慣れて冬でも早起きできるようになれば良いなぁ…と思います。</p>



<p>ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！</p>



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		<title>ブログをリニューアルしました！転勤族の妻が経済的自立を目指す。ブログ開設にかかった費用はいくら？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ちぃこ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 05:01:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログについて]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ運営]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/8195EB26-F749-47A5-A204-680B4AFF4BA8-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>無事にライブドアブログからワードプレスに引っ越しできました。 改めて、よろしくお願いします(^^) ブログを移転しようと思った理由 ライブドアブログ時代から有料で独自ドメイン(.comの部分です)を取得し、ブログ運営をし [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/8195EB26-F749-47A5-A204-680B4AFF4BA8-1024x536.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>無事にライブドアブログからワードプレスに引っ越しできました。</p>



<p>改めて、よろしくお願いします(^^)</p>



<h2 class="wp-block-heading">ブログを移転しようと思った理由</h2>



<p>ライブドアブログ時代から有料で独自ドメイン(.comの部分です)を取得し、ブログ運営をしていました。</p>



<p>初めからワードプレスを始めるのは心理的なハードルが高かったです。ドメイン代はおろかサーバー代もかかるのでコストを回収できるか自信がなかったのです。</p>



<p>ライブドアブログならサーバー代は無料で、ドメイン代(年間1,700円くらい)のみで運営できますからね(｀・ω・´)</p>



<p>そんなに稼げないだろうけど、当時はパートもしていたので副収入で少し入れば嬉しいな！くらいの気持ちで始めました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ライブドアブログは賃貸、ワードプレスは持ち家</h2>



<p>ライブドアブログ時代の年間収益は5〜6桁で、思った以上にマネタイズできました(｀・ω・´)</p>



<p>この資金を元手に、ワードプレスにチャレンジしてみたい。そう思ったのが4ヶ月前。つい最近です( 笑 )</p>



<p>ワードプレスは言うなればマイホーム。自分好みにデザインをし、ブログをカスタマイズしていきます。その自由度の高さが魅力的で、私もやってみたくなったんです(｀・ω・´)</p>



<p>ライブドアブログのデザイン設定は最低限なので、面白みはないです。それでも自分が撮った写真をトップページにしてみたり、オリジナリティを少しでも出そうと頑張りました。</p>



<p>それから無料でサーバーを借りている状態なので仕方のないことですが、どうしてもライブドア側の広告がバーンと出てくるので画面が見にくくなっちゃうんですよね。</p>



<p>賃貸アパートだと壁に穴を開けたり、壁紙を変えたりすることはできません。ライブドアブログもイメージは賃貸物件です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">外で働きたいけど働けないジレンマを解消したい</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="500" height="500" src="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/7FF9AD28-D55C-4B97-9F7D-EA24F3B6F5C6.png" alt="" class="wp-image-1261" srcset="https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/7FF9AD28-D55C-4B97-9F7D-EA24F3B6F5C6.png 500w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/7FF9AD28-D55C-4B97-9F7D-EA24F3B6F5C6-300x300.png 300w, https://compact-na-kurashi.com/wp-content/uploads/7FF9AD28-D55C-4B97-9F7D-EA24F3B6F5C6-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></figure>



<p>ワードプレスをやってみたくなったのは「働きたいけど働けないジレンマを少しでも解消したい」というのも大きい理由です。</p>



<p>今は働こうと思えば働けるのですが、不妊治療をしていて3月には凍結胚を移植する予定なので働くタイミングが難しいです。短期バイトも考えましたが、治療のスケジュールが不定期なので難しい。</p>



<p>なぜそんなに働きたいのかというと、お金が欲しいというよりも経済的に自立したいという気持ちが大きいです。</p>



<p>やりくり費月5万円生活のおかげで少ないお金で暮らせていますし、貯金もあるけど稼ぐ力はそれでも欲しいんですよね。自分でも不思議です。</p>



<p>自力でお金を稼げる力が欲しい(｀・ω・´)そして自分の生き方に自信が欲しい。</p>



<p>専業主婦は立派な仕事ですが私の場合は旦那さんの海外転勤がきっかけだったので、自発的になったわけではないというか。もう少し働いていたかったなぁという気持ちが本音です。</p>



<p>私の友人や家族には自分で選んで専業主婦になった方がいますが、その方達はみんな自信を持っているように見えるのです。一方で私は旦那さんに「もっと日本で働きたかった」と文句をいう始末…。そんな自分がすごく嫌でした。</p>



<p>特に2022年はモヤモヤしながら過ごしている時間が増えました。何もできない自分にものすごい劣等感を抱くように。</p>



<p>2023年はそのモヤモヤを少しでも払拭しようと、動いてみることにしました。</p>



<p>本格的にブログを運営して、経済的に自立するぞっ(｀・ω・´)</p>



<h2 class="wp-block-heading">ワードプレス開設にかかった費用</h2>



<div class="wp-block-group is-style-big_icon_memo"><div class="wp-block-group__inner-container">
<ul class="wp-block-list">
<li>レンタルサーバー代：23,760円(36ヶ月)</li>



<li>ワードプレス テーマ購入：17,600円</li>
</ul>
</div></div>



<p>サーバー代は36ヶ月分の料金なので月額660円、年間で7,920円です。</p>



<p>サーバーはConoHa WINGにしました。キャンペーンで安く借りられました( ´ ▽ ` )</p>



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<p>私はWINGパックのベーシックにしました。独自ドメインが無料で使えるので、低コストでワードプレスを始められます。</p>



<p>ワードプレステーマはSWELLにしました。</p>



<p>これは完全にミーハー精神で、いつも読んでいるブロガーさんのテーマがSWELLだったので( ´ ▽ ` )</p>



<p>初心者にも使いやすくて、しかもオシャレ。テーマは一度購入したら追加料金はかかりません。(という認識です)</p>



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<p>かかった費用は合計41,360円。一年で費用回収するのが目標です(｀・ω・´)</p>



<h2 class="wp-block-heading">とはいえ、収益ばかり気にせずのんびり書きたい</h2>



<p>という気持ちも大きいです←え</p>


<div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="yellow"><div class="c-balloon__body -speaking -border-none"><div class="c-balloon__text">
<p>ブログで稼ぎたいなら日記ブログは書くな！</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>という指南もありますが、私は日記ブログも書きたいです。笑</p>



<p>なのでライブドアブログ時代とスタイルは大きく変えずに、お金と暮らしに関して記事を書いていこうと思っています。</p>



<p>これからどうぞよろしくお願いします！</p>



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