共働き - 小さく暮らして3000万円貯めるブログ

【食費節約】フルタイム共働きでも「お疲れ外食しない」工夫

ちぃこ — Wed, 11 Sep 2024 23:14:29 +0000

会社員に復職して半年が経過しました。旦那さんも海外勤務から戻ってきて共働き生活がスタートしています。

食費は毎月3万円ほど。平日の外食はなし、お惣菜も全く購入しません。

現在はリモートワークと併用ですが、最近までは研修のためフルで会社に出社をしていて帰宅は夜21時を過ぎることがザラにありました。それでも外食したりお惣菜、コンビニ弁当で済ませないで自炊できているコツについてご紹介します。

ちぃこ

あくまでも我が家の場合ですので、ご参考までに。

無洗米など工程を省略できる食材を使う

我が家の必需品の一つが無洗米です。以前は「お米ぐらいササっと洗えるでしょ」と思っていたのですが、ヘトヘトで帰宅したときにお米を研がないで炊けるのはマジでありがたい。

といいつつ、大体は旦那さんが私より早く帰宅するので旦那さんが炊飯をしてくれるのですがね(;^_^A旦那さんもお水を入れるだけなので進んで行ってくれるようになりました♪

無洗米は割高ではありますが、外食するよりは安いと割り切って購入しています。

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あとは包丁を使わずに使える食材を味噌汁の具材にしたり。我が家は「まいたけ」「もやし」は必須食材です！まいたけは手でちぎれるし、もやしはそのまま投入するだけ。しかも両方安価！家計にも共働きにも優しい食材です(^^)

冷凍食品をストックしておく

冷蔵庫を買うとき、「冷凍庫が大きいこと」を基準に買いましたｗ

自分で野菜をカットして冷凍しておくのも良し、お肉を小分けにして保存するのも良し。私は市販の冷凍食品も必ずストックしています。

我が家の食材ストックリスト

ハンバーグ
から揚げ
餃子
枝豆
ブロッコリー
かぼちゃ

冷凍食品も通常の食材よりも割高ではありますが、無洗米と同様に「外食より安い」と考えて購入しています。食費も極端に安く抑えないようにしています。

ちぃこ

食材を自分で冷凍保存するのが一番節約効果は高いですが…平日はそんな気力ないし、休日は旦那さんと過ごす時間や趣味・勉強に充てたいので、ほとんどやりません。
お肉や魚、半端野菜を冷凍するくらい。

我が家のお気に入りはニチレイの「むねから」です。鶏むね肉のから揚げで、低脂質で高たんぱくなので夜遅くに食べても通常のから揚げを食べるよりは罪悪感が少ないですｗ

お弁当にもおススメ！

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調理家電を活用する

これは、本当におススメしたい！！！今のところ、今年買ってよかったものNo1です。

電気圧力鍋の「クッキングプロ」を購入したのですが、食事の準備がグッとラクになりました。手羽元をこれで煮込むとホロホロになりますし、煮魚もふっくら仕上がります。わざわざ外食しなくてもおいしいごはんが食べられるので、買ってよかったです。おかげで外食したい欲が湧きません。

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帰宅が遅くなるときには事前に旦那さんにLINEで「冷蔵庫のお肉ときのこを入れてクッキングプロで煮込んでおいて！」とお願いすれば、帰るころにはおいしいごはんができていますｗ

旦那さんも「食材いれるだけなら」と進んで行ってくれるようになりました。クッキングプロ様様です！！

まとめ：一人で背負い込まない工夫を

旦那さんは私がパート、専業主婦だった頃は全く料理をしてくれませんでした。風邪をひいたり体調が悪い時くらいしかしてくれず…。旦那さんは私よりも一人暮らし歴が長いので、家事が全くできないわけではないのですが「料理はめんどう」だそう。いやいや、私も面倒だよ…。と思いつつ、対策を考えました。

お米は無洗米を使う
お味噌汁の具材はもやし、まいたけなど包丁を使わないで使える食材を買っておく
冷凍食品をストック
調理家電を活用する

先ほどご紹介した上記4つを実行して、無事に旦那さんも自炊してくれるようになりました(^O^)

一人で炊事をしようとすると、どうしてもイライラ・ストレスが溜まってしまいます。（私がそうでした）なので、適度に手を抜き、料理のハードルを下げるのが大切だなと思っています。

多少割高のお助け食材を買う時の合言葉は「外食するよりも安い」ですよ(笑)

外食する回数を減らせれば、食費が少し高くても家計全体の出費は抑えられると考えています。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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再就職後、浪費癖をぶり返さないための新NISA活用法｜個人資産3,000万円貯める

ちぃこ — Mon, 05 Feb 2024 07:40:11 +0000

無事に就職が決まり、共働きに向けて色々リサーチしています。懸案は、私の金遣いが荒くならないかということw

基本リモートワークで通勤はほとんどないため、会社帰りに寄り道できないのが唯一の救いです（笑）勤務先が都内の中心地なので、誘惑だらけ。研修期間中は毎日通勤なので、気を引き締めないと。

ちぃこ

名古屋で働いていた頃めっちゃ散財していたので、都会勤務は浪費家にとってリスキー。

共働きでがっちり貯めるための新NISA戦略

妻の給料は基本的に投資へ回す

旦那さんが日本帰任になったら海外赴任手当等がなくなるので、年収は確実に下がります。それでも以前と同じく旦那さんのお給料だけで生活できそうです。

旦那さんからも「ちぃこの給料は自分の好きに使いなよ」と言ってくれています。これ、結婚してからずっと言ってくれています。有難いですが、以前の私はその言葉通りに好きに使って散財しまくっていたという。

なので過去の過ちを二度と繰り返さないためにも、お小遣い分以外は全額つみたて投資に回そうと考えています。会社の年金制度を確認しないといけないけど、iDeCoも始める予定。

ちぃこ

iDeCo以外の投信なら必要になったら引き出せるし、預金しておくより利率も高い！

お小遣いは多めに5万円と今の所考えています。カツカツすぎると何のために働いているのか分からなくなりそうだし、適度に息抜きもしたいので。5万円あれば十分叶えられるはず。

将来に備えるお金も大事ですが、今を楽しむためにお金を使っていきたいです。海外旅行も体力があるうちに行きたいし。

旅行積立や家電貯金は旦那さんの帰任後にマネー会議して話し合っていきたいです。

つみたて投資枠の年間上限120万円を使い切るため微増

春以降、私にもお給料が入るので自分の現金預金の余剰分は全額つみたて投信に回すことにしました。私個人の現金預金は100万円あれば十分なので、それ以外は投資に回して運用します。

そんなわけで、新NISAのつみたて投資額を月9万円→月10万円に微増しました。適用は3月からなので、1月、2月は9万円のまま。年間上限額2万円余りますがクレカと楽天キャッシュつみたては月額上限が各5万円なので…2万円分使いきれない(;´д｀)他の投信を2万円だけ買うのもなぁ…。

冷静に考えてMAX10万円積立に最初からすれば良かったのですが、勉強不足でした。まぁ仕方ない。

ちぃこ

早めに修正できてよかった…と思うことにしよう。

成長投資枠でもつみたて投信が買えるので、日本株を90万円分くらい購入して残りはつみたて投信を買います。

日本株は株主優待と配当金目当てなので、長期保有予定です。

とはいえ私の現時点での預貯金はつみたてNISA枠と日本株で使い切りそうなので、成長投資枠のつみたて投信はお給料が入ってからです。

日本株は特定口座でも2銘柄保有中。昨年の配当金は合計18,448円でした！

まとめ：浪費癖をぶり返さないための新NISA活用法

お給料が入ったらお小遣い以外は全額投資に回す(先取り貯金みたいな感覚)
お給料が入ったら新NISAの成長投資枠でつみたて投信を買う
旅行貯金や家電貯金は別途、夫婦で相談

自由にお金が使えるようになると油断してついつい浪費しそうなので、今のうちにしっかり計画を立ててがっちり貯金したいです。

「小さく暮らす」は今まで通りで、贅沢する時とそうでない時のメリハリをつけていけたらいいな。リモートワークだと外に出なくて良いから散財しなさそうだし食費もそこまで嵩まなそうですが、対策を立てておいて損はないと思うので。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！