無印良品週間で久しぶりにレトルトカレーを購入しました。久しぶりすぎて、ラインナップが増えていることに驚いた…(笑)

ただ、残念なことに無添加のカレーが少なくなっている印象でした。原材料費高騰などで価格との兼ね合いを考えると無添加にすることが難しくなってきているのかなぁ。

そんな中で必死に裏面を見て探した表記上無添加のレトルトカレーを発見。

無印良品のスープカレーシリーズ「海老とトマトのクリーミースープカレー」

裏面はこちら

エキス系の調味料が入ってはいますが、「/」が入っていないので表記上無添加です。

さっそく食べてみた

ブロッコリーとゆで卵は自分で用意したものですが、写真のとおり具材がゴロゴロ入っていて食べ応え◎！！

辛さもマイルドで食べやすかったです。シーフード系のカレーなので魚介ならではの癖はあるかも。大人向けのスープカレーという感じでした。

自宅でスープカレーが手軽に食べられて満足

北海道旅行で食べてからスープカレーが好きなのですが、周りにはスープカレーを出しているお店が少ないんですよね(´・ω・`)

なので、無印良品で手軽に本格的なスープカレーが食べれるようになって嬉しい！！ほかにも色々種類があるのですが、無添加表記が少ないのが残念なところ…。リニューアルで無添加のスープカレーが増えてくれることに期待！

これからも定期的にパトロールしていきたいです♪

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

気になる無添加スープカレー

大好きな無添加の野菜スープにカレーがある！

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専業主婦になる少し前から肌断食を始めました。肌の調子も良く、お金も時間も節約できて最高だったのですが・・会社員に復職してから肌断食をやめました。その理由をご紹介するとともに、現在のスキンケアについても併せて紹介していきます。

肌断食とは？

まずはじめに肌断食とは、簡単にいうと「スキンケアをしないこと」。化粧水や乳液などのスキンケアグッズは使わず、石鹸とワセリン(乾燥している場合のみ)のみ使います。

私が実際に肌断食をしてみて実感したメリットは２つ。

提唱者は美容形成外科医の宇津木　龍一氏。

私は↓の本を読んで肌断食をやってみることにしました。

私は4年半くらい肌断食をしていて、その間の肌トラブルはほとんどありませんでした。ニキビも全くできなかったし、スキンケアはサボれるしで最高でした(∩´∀｀)∩

肌断食をやめた理由

ではなぜやめたのか？その理由は「毎日フルメイクをするようになったから」。

復職してからもしばらくは肌断食をしていたのですが、まぁ肌の調子が悪い。おでこ周りにニキビができるし、ファンデーションは浮くしで、急になんで！？となったわけです。

使用しているコスメは変えていなかったのに、毛穴が開いて化粧乗りがどんどん悪くなる日々が続き、試しにコンビニで雪肌精のミニスキンケアセットを買って使ってみたところ、肌が復活してきました。

肌のざらつきが消えて、ファンデーションのノリも良くなりました。

毎日メイクをしている人は、特にクレンジングはしっかり目にした方がいいのかも？と思いました。（あくまで個人の見解です）

今は無印良品+αでスキンケア

今のスキンケアラインナップ。

• セタフィルの保湿乳液
• 無印良品の薬用ブライトニング化粧水
• 無印良品のマイルドメイクアップリムーバー
• 無印良品のマイルドミルククレンジング

順番おかしくてすみません。

無印良品のコスメシリーズは、ほとんどがパラベンフリー。私はアレルギー体質なので、できるだけパラベンを避けるようにしています。（パラベンは防腐剤）

無印良品は成分がシンプルだし、値段も安くてお財布に優しい。神(∩´∀｀)∩

特にマイルドミルククレンジングは肌の負担が低いので毎日使えます。洗浄力は低めかもですが、私は石鹸で落ちる系のコスメを中心に使っているので、こちらで十分落ちています。

写真にはないけど、クレンジングのあとは洗顔フォームも使っています。朝は水だけ。

まとめ・肌断食に適している人、適していない人

これはあくまでも私の経験談なのでご参考程度に読んでいただきたいのですが、肌断食に適している人は「毎日フルメイクしない人」かなと。日焼け止めとフェイスパウダー、アイブロウくらいの軽いメイクならメイクが落ち切らないことも少ないと思うし、適していると思います。

そして肌断食に適していないというか、あまりおススメできない人はその逆で「毎日しっかりフルメイクする人、フルメイクする機会の多い人」かなと。

下地にファンデーション、アイシャドウ、マスカラ…など、ばっちりメイクをする機会の多い人はメイクを落とし切れないと肌の上で酸化してニキビなど肌トラブルの原因になる可能性が高いと思います。（私がそうでした）

石鹸で上手に落とせるならいいけど、忙しくてクレンジングをササっと済ませたい人は肌に優しいクレンジング剤を使う方が良いと思います。

肌断食はお金も時間も節約できて良いんですけどねぇ。自分に合わないことをやり続けても仕方ないので、きっぱりやめました。また会社員をやめたら始めるかもしれませんｗ

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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無印良品のお菓子って種類豊富で迷いますよね。私はできるだけ添加物を避けたいので、無印にも無添加のお菓子ってあるのかな？と思ったので店頭をチェックしたところ、ありました！！

無印の無添加お菓子を食べたらレビューを順次、こちらに追記していきます。

ちぃこ

お買い物の参考になったら嬉しいです

ショートブレッド

ウォーカーのショートブレッドが好きなので、これを発見したとき心の中で小躍りしました(笑)

ショートブレッドはクッキーよりも分厚くて食べ応えがあるので好きです。バターをたっぷり使っているのでカロリーは高いですが、自分へのご褒美にぴったり。あと疲れている時に食べると美味すぎて飛びます←

パッケージ裏面

ウォーカーは小麦粉、バター、砂糖、食塩というシンプルな原材料で作られていますが、無印のショートブレッドはコーンスターチや乾燥卵白が入っています。

コーンスターチも外国産だと遺伝子組み換えを使っている可能性が高いなどの懸念点はありますが、正直私はそこまで気にしていません。日常的に食べるものではないし、たまになら良いでしょ！という、ゆるい感じです( ´∀｀)

いただきます！

ショートブレッドは一袋に7個入っていました。価格は税込250円。

コーンスターチが入っているからなのか、サクサクしていて口の中ですっと溶けていきました。バターの味もしっかり感じられて美味しい！！

ウォーカーのショートブレッドはしっとりしているので、食感が全く違います。これは新鮮！値段もお手頃で食べ切りサイズなので、食べ過ぎる心配がないのも良いですね。

ちぃこ

ひとくちサイズなので、デスクの上で食べてもカスが落ちません♪

LOHACOでも買えます

評価：★★★★☆

コーンスターチの産地が不明なので、そこだけマイナス1ですが味はめちゃくちゃ美味しいのでリピしたいです( ^ω^ )

スティック切れ端干しいも

なんとこちら、干し芋で有名な幸田商店製造ですよ…！！！干し芋好きな人はぜひ食べて欲しい。

パッケージ裏面

価格は税込190円。物価高騰の時代にこんなにお安くて良いんですか…？と逆に恐縮しちゃいます。

この商品は干し芋を作るためにカットされた部分を集めたとのことで、このお値段のようです。自分用なら全然切れ端で良い。この価格で幸田商店の干し芋が食べられるなんて…嬉すぎる！！！

ただ、原産国は中国で有機栽培ではないようです…そこだけ残念(´・ω・)できれば国産のさつまいもが良かったなぁ。まぁ値段が安いので仕方ないですね。

いただきます！

袋の中にはたっぷりの干し芋が。切れ端なので短かったり長かったり、太かったり細かったりとサイズはバラバラです。たまたまなのか、今回は太めの干し芋がたくさん入っていたのでお得感がありました。

味は超絶美味しい！！ねっとりしていて甘いです。ダイエット中のおやつにも良いですね。

LOHACOでも買えます

評価：★★★★☆

「中国産で有機栽培ではなさそう」ということでマイナス1ですが、味は美味しいので★4つです。

黒豆おかき

無印は甘いお菓子のイメージがありますが、しょっぱい系のお菓子も充実しています。今回は黒豆おかきを買ってみました。おかきやお煎餅、好きなんですよねぇ。たまに無性に食べたくなりません？

パッケージ裏面

国産のもち米、黒豆を使っていて安心感があります。黒豆が入っているので、タンパク質が一袋あたり5.2g入っているのも嬉しい。一袋食べても210kalと低カロリー！ダイエット中のおやつに良いですね。

いただきます！

軽い食感でパクパク食べちゃいました。うっかり一袋食べちゃいましたが、カロリー低いからへっちゃらよ(￣▽￣)w

腹持ちが良いので、小腹満たしにぴったりです。黒豆が香ばしくて美味しい！！

評価：★★★★★

これは文句なしの満点です。リピ決定！！他のおかきも食べてみたいです。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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無印良品週間が昨日から始まりましたね。私も今日行ってきました。

無印良品週間は、無印良品会員なら全商品10％オフになるという会員限定のセールのこと。無印良品のアプリをDLして会員登録すればOKです。

レトルトカレー4種買ってきた♪

いつもの「ホホバオイル100ml」と、化学調味料不使用のレトルトカレー！

グリーンだけ撮るの忘れてました(汗)

レトルトカレーの定価は各350円(税込)です。ここから10％オフで140円引き♡賞味期限は今年の12月なので、ストックにも良いですね。

ちぃこ

食べたら順次、下記の記事にレビューを追記していきます！

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そういえば、上の記事で紹介した「プラウンマサラ」と「バターチキン」ですが、今日お店でチェックしたらリニューアルにより「化学調味料・合成着色料、香料不使用」の記載がなくなってました(T_T)

悲しい…原材料高騰などで使わざるを得なくなったのかな？と勝手に想像しています。でもまだまだ不使用表記のあるカレーもあるのでね。私は引き続きそちらを買いますよ(｀・ω・´)

無印良品週間は26日(月)まで開催中です！

ドンキで買ったもの

無印に行く前にドンキにも寄りました。久しぶりに行ったけど、そこまで「安い！」という感じではなかったですね(^^;)期待値が高かったのかも。

そんなケチな私でも「これは安い」というのがあったので買ってきましたよ。

ヘルシーなおやつたち。働くようになってから野菜を食べる量が減りました。そのせいで食物繊維不足でして、便秘気味。環境の変化のせいもあるかもしれないけど、ちょっとでも食物繊維を摂りたい今日この頃。

個包装なので持ち歩けるし、食べ過ぎ防止にもなって◎

近所にドンキがないので甘栗は2つ買っちゃいました(笑)甘栗は腹持ちがいいので、小腹満たしにちょうどいい。

朝の電車は大丈夫なのですが帰りの電車は、暖房がきつい＋満員電車＋空腹によりスマホを見てると電車酔いしちゃうんですよねぇ(´・ω・)なので帰りの電車に乗る前にソイジョイとかクリーム玄米ブランを食べていたのですが、できるだけ無添加で身体に優しいものが食べたいので、しばらくはドンキの甘栗を食べて小腹を満たします（笑）

ちなみにパッケージを開けるとミックスナッツはこんな感じ。18gとやや少なめですが、ナッツは食べすぎると脂質の過剰摂取になりかねないのでね。ちょうど良いサイズ感。

甘栗はこんな感じ。

ぱっと見、何が入っているのか分かりませんね（笑）小袋のサイズは大きめでジッパーなしの食べ切りサイズ。駅のホームで食べるには問題ないでしょうw

来週から食べるのが楽しみです。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

AmazonのPBもコスパ良い！

[Amazonブランド] Happy Belly 素焼きミックスナッツ クルミ 22g×30袋 個包装

by Amazon オーガニックむき甘栗 600g(50g×12袋)

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今回は無印良品週間中ということで、私が無印良品で鬼リピしている商品を紹介します。

それにしても、無印良品週間中はいつ行っても混んでますね(^^;)

洋服の新作なんかはすでに売り切れている商品もありましたが、雑貨や食品類の定番商品は欠品の心配はほとんどないかと思います。購入予定のない人気商品やセール品は売り切れていた方が無駄に買わなくて済むから、逆に良いかもしれません(｀・ω・´)！笑

という独り言でした。では早速、本題へ。

愛用品1．ホホバオイル

ホホバの種子から搾ったオイルを化粧用に精製しました。肌なじみが良く、さらっとした使用感なので、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに適しています。

商品パッケージ裏面より引用

こちらの成分はホホバ種子油のみ、無香料、無着色のピュアオイルです。添加物フリーの化粧オイルなので、安心して使えます。

商品説明にもあるように、オイルのベトベト感はほとんどありません。さらっとしているので使いやすいです。つけすぎると流石にベトベトになるので、少量でOK。乾燥が気になる肘や踵の保湿にもおすすめです。

ちぃこ

私は主にクレンジング代わりに使用しているのと、髪の毛の保湿に使っています。

クレンジングの方法は肌全体にホホバオイルを馴染ませた後、コットンで優しく拭き取るだけ。最後にぬるま湯で顔を洗って終わりです。

コットンで拭き取る時は肌を擦るのではなく、ポンポンと軽く叩いてオフするようにしています。

普通のクレンジング剤を使うと肌のつっぱりや乾燥が気になってしまうので、この方法に落ち着きました。肌が乾燥するどころか、肌がしっとりしますよ。

化粧品は石鹸で落ちるタイプを使用していますが、普通の石けんだと落ちにくいと感じました。

洗顔石鹸と一般的な浴用石鹸ではどうやらpHが違うようです。一般的な浴用石鹸は弱酸性が多いのですが、メイクを落とすのに向いているのは弱アルカリ性なのだそうです。

石鹸で落ちるタイプの化粧品でも、石鹸の種類はちゃんと選ばないといけません。

ETVOSの洗顔石鹸は全身にも使える

シャボン玉石鹸は弱アルカリ性なのでナチュラルコスメと相性◎

私はズボラなので石鹸で丁寧に落とすのが面倒で続かなくて(^^;)オイルでパパッと落とすという方法に落ち着いていますw

髪の毛の保湿はドライヤーで乾かした後に毛先中心に馴染ませています。少量で済むのでコスパ最高です！

ちぃこ

アイロン後も少しだけオイルをつけてヘアセットしています。

アイロンはヤーマンのスムースアイロンフォトイオン。髪の毛が痛むどころかサラサラになりますよ。

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愛用品２．マイルド　アイメイクアップリムーバー

アイシャドウを完全にオフしたくて、昨年からアイメイクリムーバーを使っています。オイルだけだとラメや目の際が完全に落ちないのです。ゴシゴシ擦ると色素沈着しそうだし。

敏感な目元をいたわりながら、ベタつき感を残さずポイントメイクをしっかりと落とします。保湿成分としてヒアルロン酸Naを配合しました。

商品裏面パッケージより引用

肌に優しいのも推しポイント

• 無香料
• 無鉱物油
• パラベンフリー
• アルコールフリー

目の近くで使うものなので、絶対にアルコールフリーが良かったんです。ドラッグストアにもアルコールフリーのリムーバーはありますが、無印はさらにパラベンフリー！ベビーオイルのような鉱物油も不使用で、ホホバ種子油、オリーブ果実油という植物由来の油を使用しています。

これで税込790円って…神かよ＼(^o^)／

アイシャドウのラメもしっかり落ちるし、言うことないです。

棚の一番下にあったり、メディアで紹介されることも滅多にないですが、個人的には隠れた神商品だと思っています(｀・ω・´)

肌にやさしいものでメイク落とししたい人にオススメです

愛用品3．裏うつりしにくいノート・5冊組

税込199円で5冊組みというコスパ最高のノートです。私は簿記2級の試験勉強用に使っています。1冊のページ数は30枚で、一般的な大学ノート同じです。

こちらは植木林から作った紙を使用しているため低コストであり、エコな商品です。こういう商品を積極的に使っていきたい。

紙に使用されている植林木とは、主に木材生産を目的として伐採後の地に木を植える人工林のこと。適切な下刈り、枝打ち、間伐などをして手入れをすることによって山本来の役割を果たせるため、結果的に森林保全や環境保全活動にもつながっている。(参考：株式会社ヨシカワ「植林と植樹の違いとは」)

ペンのひっかかりもなく、スラスラ書けるのが気に入っています。裏抜けしやすい蛍光マーカーも商品名通り裏うつりしにくいです。

子供の学校用ノートにもオススメ！

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まとめ

私が鬼リピしている無印良品のアイテムをご紹介しました。どれも原材料にこだわっていて、無印らしい商品ではないでしょうか。

定番商品なので欠品することがほとんどないのも安心です。気になったものがある人はぜひ、無印良品へ！

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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肌断食をして今年で4年目。だいぶ自己流になっておりますが、スキンケアを手放したことで時間とお金の節約になりました。

• 良いものがないか雑誌やネットで情報収集する時間
• 基礎化粧品を買うお金
• 毎日スキンケアをする手間と時間

10代、20代の頃はスキンケアが好きだったので、雑誌を読んだり色々試すのが楽しかったのですが、段々と面倒くさくなり…(汗)

ミニマルライフに憧れて色んなミニマリストさんのブログを読み始めてから、スキンケアを手放したというブロガーさんがちらほらいました。

ちぃこ

え、スキンケアしなくても大丈夫なの！？
肌カピカピにならない！？

と最初は思っていたのですが、図書館で肌断食の本を読んでから自分もやってみたくなりました。

今まで洗いすぎていたのかもしれない

実際にやってみたら、ニキビが減った！

スキンケアをしていた頃はニキビがあっちこっちにできていて、それをファンデーションで隠していました。肌断食をしてからはそれもなくなり、ファンデの厚塗りをやめられました。

今まで朝は洗顔料で洗い、夜はダブル洗顔不要のクレンジングで洗っていましたが界面活性剤で洗い過ぎだったのかも。

一方、歳を重ねるごとにシミがうっすら…(￣◇￣;)肌断食をすると肌が若返るという説がありますが、個人的には「歳相応の肌」になっていると思います。年齢には抗えませんわ(T-T)

私の場合、自己流になっているのでそのせいかもしれませんが。

クレンジングはオイルで優しく落とす

肌断食をはじめた当初はメイクは石鹸で落としていたのですが、石鹸で落とせるファンデを使っても綺麗に落とせませんでした。

調べると、メイク落としには専用の石鹸を使った方が良いそう。一般的な浴用石鹸は弱酸性が多いのですが、メイクを落とすのに向いているのは弱アルカリ性なのだそうです。

ETVOSの洗顔石鹸はファンデもしっかり落ちるとのレビューが多くて良さそう。でも1個2,200円は高くて、いまだにお試しできていません。1回は使ってみたいなぁ！

そんなわけで、できるだけ肌をゴシゴシ擦らないでクレンジングできる方法を探したところ、オイルが一番良かった！！

ワセリンも使ってみたけど、肌にいつまでも残る感じがして苦手でした。

ベビーオイルをやめた理由

最初は無印良品の「ホホバオイル」を使っていたのですが、気軽に買いに行ける距離ではないのでドラッグストアで手軽に買えるベビーオイルを試してみました。

ベビーオイルもメイクは綺麗に落ちました。容量も多くて値段も安くて良かったのですが、ベビーオイルは「自然由来成分ではない」ことが気になりました。

主成分であるミネラルオイルの原料は鉱物油で、石油から作られているものなんだとか。ワセリンと同じく肌の保護としては優秀ですが、肌には浸透しないので厳密にいうと保湿はされていないらしい。

私は乾燥肌なので、もしかしたらベビーオイルによってインナードライ化が進むかも？と思ってやめました。

肌に直接使うものは自然由来成分が安心

というわけで、無印のホホバオイルに戻しました。

メイク落ちも問題なし、髪の毛に使う時もサラッとしていて使いやすいです( ´ ▽ ` )

全ては難しいかもしれませんが、肌に使うものはできるだけ自然由来のものが安心ですね。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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勉強用ノートとして愛用していた無印良品のノートが、気づいたら値上げしていました。

無印も値上げをするというのは聞いていたけど、実際に値上げを目の当たりにすると買い控えちゃいますね…。

たった30円の値上げなのに、インパクトが大きい

愛用していたノートは「ノート 6mm横罫」。書き心地なめらか、シンプルな表紙、そしてお値段90円という神ノート！

このノートが今回120円に値上げ(T-T)たった30円の値上げと分かっているけど、100円超えると高いと思ってしまいますね。これぞ行動経済学でいう、アンカー効果。

アンカー効果とは、先に認識した情報や数字に引っ張られて無意識のうちに意思決定の判断材料になっていること。アンカーとは「船のイカリ」のことで、アンカリング効果ともいう。

今回の場合でいえば「90円」という数字に引っ張られて「120円のノートは高い」と、無意識のうちに判断してしまっているということ。

ここ最近ずっとアンカー効果によって「値段が高い！」と驚いてしまうことが増えましたね…(´・ω・)世の中の動きなので仕方のないことですが、ちょっと心がざわつきます。心穏やかに過ごしたい。

1冊39.9円！裏うつりしにくいノート5冊組を買ってみた

ノート高いなぁ…どうしようかなぁ、100均で買うか？と迷っていたら見つけた「裏うつりしにくいノート5冊組」なんと税込199円！！

え、1冊39.9円⁉︎

私の場合、簿記の計算用にガンガン書くのでこれなら思いっきり使える( ´ ▽ ` )というわけで、お買い上げ。ノート5冊、重かった。

紙に使用されている植林木とは、主に木材生産を目的として伐採後の地に木を植える人工林のこと。適切な下刈り、枝打ち、間伐などをして手入れをすることによって山本来の役割を果たせるため、結果的に森林保全や環境保全活動にもつながっている。(参考：株式会社ヨシカワ「植林と植樹の違いとは」)

天然木を使用していないので、環境にやさしいノートといえますね。値段が安いので、お財布にもやさしい( ´ ▽ ` )

安いノートだから1冊のページ数が少ないのでは？と思ったけど、こちらは120円の無印ノートと同じ30枚です。コスパ良い。デメリットは、綴じ部分のテープがカラフルなことかな。グレー1色のを5冊組作って欲しいなぁ。

本当に裏うつりしないのか検証！

「裏うつりしにくい」とは、どの程度のものなのか？気になったので手持ちのペンを使って裏抜けチェックしてみました。

字が下手なのが残念すぎる。大きさもバラバラだし(汗)小学生みたいな文字で失礼します。

検証結果がこちら▽

暗記用ペンが若干、裏抜けしているかな？という感じですが、許容範囲内。というか、ほとんど裏抜けしてませんねー！！すごい！

蛍光マーカーをガンガン使えるので、授業用やまとめノートにもぴったり( ^ω^ )

ペンが引っ掛からず、サラサラ書ける

購入後、早速使っていますがサラサラした書き心地でペンが引っ掛かりません。これは書きやすい〜。筆圧強いのですが、裏面がボコボコしないのも良い！

気になった点は、紙の色。かつての愛用ノートである無印の120円ノートは、クリーム色で目がチカチカしません。

対して裏うつりしにくいノートは白いので、120円ノートと比べて目が疲れやすい。そこは仕方ないのですかねぇ、値段が安いですから。適度に目を休めながら勉強しています。

まとめ

無印の「裏うつりしにくいノート5冊組」のレビューでした。

本当に裏うつりしにくくて、書きやすいし1冊39.8円とは思えない高品質ノート！

勉強以外に手書き家計簿にも使えるし、色々な用途で使えるのでオススメです。気になった方は、ぜひ無印良品へ( ^ω^ )

最後にちょっとご報告

1月に受けたFP2級試験、昨日合格発表でした。

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無事に完全合格できました〜＼(^o^)／

試験19日前にコロナ感染したりと色々ありましたが悪化せずに自宅療養期間が終わり、無事に受験できて本当に良かったです。

で、FP2級合格してたら食べると決めていたミスドの「桜もっちりドーナッツ」を食べてきました♡

5分咲きと満開を食べました。個人的には5分咲きが好きでした。中のクリームが美味しかった〜( ´ ▽ ` )

満開は美味しいんだけど、甘過ぎた…。そしてドーナッツが意外と油っぽくて、2個食べたら胸焼けしました。もう歳ですね(￣◇￣;)

次の目標は、簿記2級合格！FP2級の試験勉強のおかげで毎日勉強する習慣が身につきました( ^ω^ )

試験範囲が広くて長丁場になりそうなので、疲れた時は休んで息切れしないように取り組もうと思います。

ミスドのコーヒー、おかわり自由なので1杯おかわりして勉強しました。たまに外で勉強するのも気分転換になって良いですね。iPadはマルチタスクができて外出先で勉強するのに便利ということに、今更ながら気づきました（笑）荷物も少ないから身軽だし。紙の参考書って重いんですよね。

ノートアプリを持っていないので、お絵かきアプリの「プロクリエイト」で勉強していますw

電子ノートはゴミが出ないので便利ですが、やっぱり紙のノートで勉強するのが好きで。紙と電子、うまく使い分けて勉強していこうと思います。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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無印良品の大人気商品の一つ「ルームサンダル」。私も夏用スリッパとして愛用中です。

組み紐を縫い合わせて作られているので、サラサラとした肌触りが心地良いんですよね。

素足で履くと汗をかいても不快ではなく、むしろ気持ちが良い。一度履いたら他のスリッパはもう履けなくなるほど！

このルームサンダルは履き心地はもちろん、洗濯機で丸洗いが可能なのも激推しポイントです！

夏場は特に汗をかくので清潔に保てるのが嬉しい。

今回は私が実際にルームサンダルを洗った時の様子を写真とともにレポします。

ルームサンダルの洗い方

洗濯機で洗えるものの、汚れを放置していたらスリッパの裏側がとてつもなく汚れていたので、ビフォー写真は自粛します(汗)

具体的な洗い方は、

１：まずは軽くシャワーで軽く汚れを落とす

かなり汚れて黒ずんでいたので、このまま洗濯機に入れるのは抵抗を感じたため。洗剤などはつけずに、40度くらいのお湯で簡単に汚れを洗い流すだけ。

2：洗濯ネットに入れて普通コースで洗濯開始！

型崩れ防止のため、洗濯ネットに入れるのをお忘れなく！

洗剤はいつも使っている「アタックZERO」を投入し、オキシクリーンのような酸素系漂白剤を入れました。

洗い上がりはこんな感じ

おぉ〜！スリッパ裏も綺麗になってるじゃん！！

ネットで検索したら縮むと書いてあったので、乾燥機はやめて陰干しに。

洗濯後、結構形が変形してるので干す前に形を整えました。

10時頃に干して、15時に取り込んだのですが…

まだ湿ってる。

特に内側が冷たい(´・ω・)

そこから部屋の中で3時間ほど干していたのですが、

まだ湿ってる＼(^o^)／

結局、乾燥機にぶち込んでしまった

予備のスリッパを持っていなかったので、可及的速やかに乾かしたくて。

でも夕飯の準備もあるからドライヤーで乾かす時間はありません…。

一か八かで、乾燥機に投入。

通常コースの乾燥のみで30分ほど回しました。

乾燥機のスリッパを叩きつける音が意外と大きくてビビる、夕方18時。

結果はいかに…

完璧に乾いてる！！！

無事だった( ´ ▽ ` )b

推奨されていないけど、乾燥機で乾かせた

無印良品は乾燥機での使用は推奨していませんので、自己責任でお願いします。

乾燥機にかけた後、多少の変形はありましたが、見た目は問題なし。

早速履いてみたところ…横幅が明らかにきつい。

厚手のルームソックスを履いてるのもあるんですけど、いつもは問題なく履けているんです。

こりゃ縮んだな＼(^o^)／

それでも気にせず履いて、キッチンで夕飯の準備をダッシュでしていたらいつの間にか足に馴染んでおりましたw

横幅も元に戻った…と思う。たぶん。

旦那さんにも履き心地を聞いてみたら、いつもよりちょっと硬いかなぁと、あまり気にならないレベルのようでした。

洗濯したから縮んだのか、乾燥機にかけたから縮んだのかはわかりませんが、一時的とはいえ縮むのを見越して買い替えるときはワンサイズ大きいやつを買った方が安心だなと思いました(・∀・)b

洗ってスッキリしたスリッパを履くと気持ちが良いです♡丸洗いできるスリッパって良いですね！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

洗濯機洗えるスリッパ

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