お金をかけない「アンチエイジング」

だいぶ前にYouTubeで
かつみさゆりのさゆりちゃんが
若さを保つ秘訣を紹介していて。

お腹がぐぅ〜っと鳴るまで
食べないようにして、
意識的に飢餓状態を作る事で
身体の細胞が成長を止めるんだとか。

流行りのオートファジーダイエットと

同じ理論なのかな?


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この記事を書いた人

30代の転勤族の妻。夫と2人暮らし、やりくり費月5万円で年間100万円以上貯金中。小さく暮らして1,000万円貯金を達成。次は2,000万円貯金を目指して楽しく節約中。

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