先日、久しぶりに図書館に行ってみたら読みたかった本を発見！早速借りて読みました。

片付けの伝道師、近藤麻理恵さんと大ヒット作を連発している川村元気さんの共著。

ベースは近藤麻理恵さんの「人生がときめく片付けの魔法」なのかな？そこに相棒の喋る箱「ボクス」や、主人公「ミコ」は物たちの声が聞こえる特殊な力を持っている片付けアドバイザーという、ファンタジックな設定が盛り込まれています。可愛い挿絵もたくさんあって、読みやすい小説でした。

「何を捨てるのか」ではなく、「何を残すか」

私がこの本を読んで印象に残った言葉です。自分の片付けを振り返ると「何を捨てようか」ばかり考えていたなぁと。そういう思考ではなく、「自分のときめく物はどれか」「どれを残そうか」というマインドの方がポジティブに片付けができて良いなと思いました。

夏に引っ越しを控えているので、片付けをする時は「何を残すか」というマインドで片付けたいです。

「捨てずに持っているからといって、モノを大事にしているとはいえないと思うんです。むしろ、きちんと向き合えるモノに絞り込むことによって、モノと自分との関係が生き生きしてきます。わたしの片付けは捨てることがゴールではありません。大切なモノ、ときめくモノを見つけ出すことが目的なんです。」

「おしゃべりな部屋」P182より引用

モノと真剣に向き合っているこんまりさんだからこそ言える言葉。片付けは捨てることにフォーカスしがちですが、本質は「自分の大切なものを家の中から見つけ出し、共に生活すること」なのかも。

良い本に出会えました。読んでよかった〜( ´ ▽ ` )手元に置いておきたいし読み返したいから、Kindleで買おうか検討中です。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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私の実家は父1人暮らしなのですが、高齢者の1人暮らしには物が多すぎる。

亡くなった祖父母の実家を片付けたときに持ってきた古本や食器がいっぱい。

収納という収納には隙間なく物が詰め込まれていて、最初に見た時は絶句しました…。

冷蔵庫をちょっと片付けたのに…

せっかく実家に帰ってきているのだから「私も少しは片付けを手伝うかぁ」と思って、まずは冷蔵庫の中身を整理しました。

父がマンションに引っ越したのは昨年春のはずなのに、賞味期限が2016年のものとかあったんですけど。引っ越す時に冷蔵庫の中身をそのまま持ってきたのか…。(ちなみに冷蔵庫は新調しています)

そして衝撃的なものを見つけてしまいました。

私が結婚の挨拶で義実家を訪問したときのお土産(ホタルイカの沖漬け)が、未開封のまま冷蔵庫にINされておりました。

食べてくれなかったんかい！

若干、悲しくなったよね(´・ω・)

他にもジャムやらバターやら、賞味期限切れの食品たちをどんどん捨てていきました。

パンパンだった冷蔵庫に隙間ができて、スッキリしたのも束の間。

はい、元通り^o^

片付けて隙間ができる→大量に食品を買ってくる→すぐパンパンなる。

片付けて一週間も持たずにこの状況になりましたよ。片付ける気力を無くしたよね。

片付ける意思がないと、一生片付かない

子供が実家を片付けても、そこに住む親の「片付けたい」という意識が低いとすぐに散らかりますね。

親に家の中を綺麗に保とうという気持ちがないと、ダメだわ(｀・ω・´)

最初は父に「物が多いよ」「使わないものは断捨離しなよ」とチクチク言っていたのですが、

物は多くない。これでも片付けた！

と言うので、もう小言を言うのはやめました。

響かない人に言ってもエネルギーの無駄ですから( ´ 3 ` )

宅配買取ならちょっとお金になるかもしれないのにね。

▽食器が多いからやってみたい。

物が多い、少ないの感じ方は人それぞれ

私はもう物が少ない環境に慣れてしまったけど、実家は昔から物が多かったので父はそれに慣れているのでしょう。「これでも少ない方だ」という発言で気づきました。

自分の物差しであれこれ言ってたなと。

価値観の押し付けは、例え血のつながった親子であってもしてはいけない。

私と父は違う人間なのだから、仕方ないか。それにここは父の家だしね。

実家の片付けを姉妹で話した結果

そうは言っても縁起の悪い話ですが、父が亡くなったときに家を片付けるのは子供なわけで。

父もそれを祖父母の時に経験しているのに片付けようとしないのが私にしてみたら不思議なのですが、それは父と私の価値観の違いなのでしょう。

実家の片付け問題は結構前から姉妹で話していて、「お金払って業者に片付けてもらおう」ということになっています。

父にもその話はしてあって、「業者に片付けを頼むから、お金残しておいてね」と伝えてあります。

父も「お葬式代と片付け費用は用意してある」と言っていたので、それを信じて何も言わないことにしました(｀・ω・´)

父を反面教師にと言うのもアレなのですが、自分が高齢者になったら残された家族に負担がないように物の少ない暮らしをこれからも心掛けたいです。片付けるにもお金がかかりますからね。

不用品の回収業者は信頼できる業者に頼もう

不用品回収業者はたくさんありますが、信頼できる業者かどうかの見極めも大事ですよね。

見積もりよりも高額な費用を請求された…と被害に合わないためにも下調べしましょう！

私も結婚前に汚部屋のゴミ回収に来てもらったことがあるのですが、良心的な値段で対応してくれる良い業者さんだったので安心しました。

ここからは私がどうやってゴミ回収業者を選んだのか、そのポイントを簡単に紹介します。

ゴミ回収業者を選ぶポイント

1：料金がわかりやすいか？

ゴミ回収業者で気になるのは料金。予想以上に高額だったらどうしよう…と不安になりますよね。

なので、必ずトラック積み放題プランがある業者を選びましょう。

私も結婚する時に不用品の回収を業者に頼み、その時のプランがトラック積み放題でした。

トラック積み放題プランはどんな物でもトラックに積めればOKで洗濯機や冷蔵庫、物干し竿まで回収してくれました！追加料金もかからず、安心してお願いすることができましたよ。

ちぃこ

相見積もりは必ず取りましょうね！

2：対応が親切か、スピーディーか

いくつか業者にネットで見積もりをお願いしたのですが、待てど暮らせど返事のない業者多数でした。

引っ越しも迫っていたので、早くして〜！と焦りながらも(ズボラな自分も悪いですが)、最終的にはすぐに返事をしてくれた業者さんに頼みました。

希望日通りに来てくれたし、着く直前にも電話をくれたので安心しました。良い業者さんで本当によかった…！

• 回収してほしい物をちゃんと回収してくれるか
• 追加料金はかかるのか
• 所要時間

などは事前に確認しましょう。

自分の求めているサービスをしてくれるのか？

私の場合はゴミの回収のみでしたが、不用品の買取やハウスクリーニング、片付け、遺品整理などのサービスを付帯できる業者もあります。

私も実家の片付けをお願いするときは、(多分高価なものはないと思うけど)捨てる前に遺品整理士さんがみてくれる業者さんの方がより安心かなと思います。

△追加料金なし、他社の見積もりより高い場合は割引きの相談も受けてくれるので安く済ませたい人にオススメです。不用品回収やハウスクリーニングなどのサービスも充実！

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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今もなのですが、片付けられない時って全く身体が動かないんですよね。

少ない物で暮らしていても、定期的に見直さないと雑然とした部屋になってしまいます。我が家がまさにそう。

「片付けたいな〜」と思っても、中々身体が動かない。

片付けができない人の特徴5つ

自分にも当てはまることなのですが、片付けがしたくてもできない人というのは以下のような特徴があるのではないでしょうか。

汚部屋時代の私は毎日仕事に追われて、片付ける時間があるなら寝ていたい…という生活をしていました。片付けられるHPゼロ。

物の多い実家暮らしが長かったので、部屋が汚くても全然平気でした。なので部屋は荒れ放題。

そしてゴミの出し方がよく分からない物は、クローゼットに隠していました（笑）

片付けに目覚めた時、持ち込みで処分できるゴミ収集場に車で行き200円で処分できた時はちょっと感動しました。え、簡単じゃん。

ちぃこ

とはいえ
車で行くのもコストがかかるので、
それ以降は衝動買いをしないことにしています。

片付けができない人にやってみてほしいこと

片付けデーを作る

「時間ができたらやろう」と思っていませんか？私もこのタイプで、いつかやろうと思ってしまいがち。

でも、その「いつかやろう」は中々やってきません。

そんな人にやって欲しいのが、「片付けデーを作る」こと。毎日片付けるのは大変だけど、週1回や2週に1回など事前に片付ける日を作る！シンプルですが、後回しにしがちな人には効果的です。

オススメの方法はスマホのカレンダー機能を活用すること。通知をONにするとアラームで教えてくれるので、片付けスイッチが入りやすくなります。

とりあえず5分だけやってみる

どうしても腰が重い！という人は、とりあえず5分だけやってみてください。

私はこの方法でよく片付けをするのですが、最初は気乗りしないものの段々とスイッチが入って、気づけば1時間経っていたなんてことがよくあります。

「片付け＝時間がかかる」という心理的ハードルがある限り、腰が重くなるのは仕方がないこと。これは脳の働きによるものなので、抵抗することが難しいです。

スティーヴン・ガイズ著「小さな習慣」という本で「ハードルをとことん下げること」という記述を読んで以来、何事にもハードルを下げまくっています。これで苦手なことができるようになりました。

ゴミの捨て方を調べてみる

これはどうやって捨てるのかな？

捨て方が分からなくて捨てられない物はありませんか？私も以前、この状態によくなっていました。

でも今はスマホで何でも調べられる時代。

「◯◯◯ 捨て方　◯◯◯市」などで検索すればすぐ出てきます。携帯電話などの小型家電は回収ボックスを設置している自治体もあるので、ぜひ調べてみてください。案外、簡単に捨てられます。

私は調べる癖がついたことで、捨て方が分からなくて放置することがなくなりました。

リサイクルできるものはリサイクル

ほとんど使用していなくて状態が綺麗なもの、まだ使えるものってゴミとして処分するのは勿体ないですよね。

私は売れそうなものはメルカリで出品したりリサイクルショップに持っていきます。

量が多いならダンボールに詰めてまとめて査定してくれるサービスを使うのも手。

私も何社か利用しましたが、ほとんどの所はダンボールも無料で送ってくれるし送料や査定も無料。メルカリほど高くは売れないけど、圧倒的にラクです。

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【ポイ活にも便利】ポレットの「モノチャージ」でサクッと断捨離しよう！注意点も紹介 ポレットのモノチャージがリリースされてからちょくちょく利用しています。 ダンボールも無料で送ってくれるし、伝票もついてくるから送料も無料！ もちろん査定も無料…

最近は洋服の手放しに関してはリサイクルボックスを活用しています。

手放したい時にすぐ手放せるのでオススメです( ´ ▽ ` )エコだし、服を捨てるという罪悪感が少し薄れます。

ZARAやH&Mはブランド不問で回収してくれるので便利ですよ〜！

片付け本を読んでみる

私が片付けられるようになったのは「人生がときめく片づけの魔法」を読んでから。

本の効果は絶大です(｀・ω・´)

片付け本はたくさん出ているのでどれを読んでいいのか分からないかもしれませんが、図書館や本屋さんに行ってビビビっと来たものを読むのが一番良いと思います。

コミックエッセイならサクサク読めるのでオススメです。

▽私が読んで面白ったコミックエッセイ

最後に：片付けたくなったら即行動！

片付けたくなってきた！と思ったらすぐやるべし。その熱は1時間も持ちません。

私も久しぶりに片付けスイッチが入ったので、自分の荷物を整理しました。

現在、実家に仮住まい中でということもあって収納用品がありません。使うものはダンボール3個の中に収納中。そのせいなのか、なんだかスッキリしない日々が続きました。

ちぃこ

ダンボールの個数を減らしたい！

常々思っていたことを、ついに決行。

そんなに捨てる物はないかなと思っていたけど、不用品がちらほら。

• 可愛いけど丈の短いワンピース
• 好みじゃないTシャツ
• 下着
• ジムで履いていたシューズ

どうしても捨てられなかったワンピースが実は1着だけあったのですが、今回やっと手放す決心がつきました。もう着ることはないだろうから、お役御免。今までありがとう！と感謝してさようなら。

不用品を出してダンボールの中身を整理整頓したら空間ができ、別に保管していたダンボールの中身が入って無事にダンボール1箱分減らせました。

目標達成できてスッキリ♪

部屋の中もダンボールが減ってスッキリ♪

最初は面倒くさいですが片付けが終わったら気持ちも部屋もスッキリして、気持ちが良いですよね( ´ ▽ ` )♪

汚部屋出身者としては、まず5分の片付けから始めてみるのがオススメです。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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