ちょっと前の話になりますが、父から北海道土産で六花亭のチョコレートをもらいました。(六花亭のお菓子買ってきて！と頼みました笑）

そして買ってきてくれたのがチョコレート！久しぶりの六花亭、美味しい〜♡大事に少しずつ食べています。

で、原材料名を見ていたら六花亭のチョコレートは「植物性油脂」を使っていないことが分かりました。

ちぃこ

お菓子の中でもチョコレートは原材料がシンプルで、添加物も少ないのでオススメです。

六花亭とは？

六花亭は北海道帯広市にあるお菓子屋さん。代表的なお菓子としては「マルセイバターサンド」があります。北海道土産の定番ですよね。私も大好き！

ちぃこ

北海道物産展で絶対に買っちゃいます。

フリーズドライのイチゴをホワイトチョコレートでコーティングした、ストロベリーホワイトチョコレートも人気です。

ミルクチョコレートバージョンも美味！

ストロベリーチョコはコンビニや無印良品でも似たようなものがありますが、やはり六花亭には敵わないですねぇ。チョコレートがとにかく美味しいんですよ！

というのも、ホワイトチョコレートを日本で最初に発売したのが六花亭なのだそう。

１９６８年、日本で最初に発売したホワイトチョコレート。湿度が低く、水と空気がきれいな北海道・帯広はこのチョコレートづくりに最高の環境。独自の製法を駆使し、良質なココアバターと北海道のミルクをたっぷり使ってなめらかな口溶けに仕上げました。

六花亭オンラインショップより引用

六花亭の原点はホワイトチョコレートなのですね。知らなかった！てっきりバターサンドかと思ってたよ。

六花亭のチョコレートは正真正銘の「チョコレート」！

チョコレートは大きく分けて「チョコレート」と「準チョコレート」の2種類があります。

チョコレートと準チョコレートの違い(グリコHPより引用)

チョコレート

カカオ分が15％以上、あるいはカカオ分21％以上でカカオ分と乳固形分の合計が35％以上のチョコレート生地を全重量の60％以上使用したもの

準チョコレート

カカオ分が15％以上、あるいはカカオ分7％以上かつ乳固形分12.5％以上の準チョコレート生地を全重量の60％以上使用したもの

私はできるだけ準チョコレートは避けていますが、市販のチョコレートは圧倒的に準チョコレートが多い印象です。ココアバターは価格が高いため、植物性油脂でかさ増しができるため低コストで作れるからです。消費者にできるだけ安く提供するための企業努力だとは思いますが、植物性油脂の質には不安があります。質の悪い油は肥満や生活習慣病の原因にもなりますしね。

たまに食べるなら良いけど、毎日のように食べるのは避けたいところ。

市販のチョコレートは「明治」しか勝たん

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そして、六花亭のチョコレートはというと

六花亭のチョコレートはどれもココアバターを使用した正真正銘のチョコレートです。

実際に食べてみた感想

まずは大好きなビターチョコレートを食べてみました。実際に食べてみて、まず思ったことは「チョコの味が濃い！」ということ。

カカオバターがふんだんに使われているのか、バター感があるんですよね。さすが北海道のチョコレート！

濃厚なチョコレートなのでパクパク食べるというよりは、じっくり味わって食べるチョコだと思います。

そして、口溶けがなめらか。香りも良くて、食べた後にチョコの香りが口全体に広がります。

チョコレートの表面は「まくら木」をイメージしているんだそう。この凹凸もなめらかさの一因かもしれません。(明治のTHEチョコレートは口溶けをよくするために表面に凹凸を入れている、とTVで見たような)

そしてこのパッケージもレトロでかわいい♡北海道に咲くお花が描かれています。ちゃんと植物の名前が書かれているのも親切だわ。

ホワイトチョコレートはまるで○○◯みたい！

大事に食べようと思っているものの、六花亭のホワイトチョコは「日本初のホワイトチョコレート」だと知ってからめちゃくちゃ食べたくなってしまいました（笑）

というわけで実食。

食べた瞬間に感じるミルキーさよ。コクがあって非常に美味しいホワイトチョコです。甘さもくどくない、優しい甘さなので無糖の紅茶やコーヒーによく合いそう！

ホワイトチョコレートはそこまで好きではないけど、これは好き。味が何かに似ているなぁと思って考えたところ、バニラソフトクリームに似ている！！という結論に至りました。

ちぃこ

ホワイトチョコはあと1枚残っているので、大事に食べます♪

一番好きな味は、モカホワイトチョコレート！

個人的には「モカホワイトチョコレート」がイチオシです。

ミルキーなホワイトチョコレートに、ほろ苦いコーヒーの味がマッチしています。まるでカフェオレのよう！甘いコーヒーが好きな人にオススメですよ。

北海道土産は六花亭で決まり！

お土産でもらっておいてアレなのですが、こちらのチョコレートは8枚入りで価格が税込880円。1枚あたり110円と、比較的リーズナブルなのでお土産に買いやすいと思います。個包装なのでバラマキにもオススメですよ。六花亭の店舗では1枚100円でバラ売りもしています。

ちぃこ

チョコのサイズも大きめなので1枚でも満足感あります！

六花亭は他にもたくさんの種類のお菓子があるので、お土産は六花亭で調達すれば間違いない！と個人的には思っています。

物産展では売っていないお菓子も北海道の店舗にはたくさんあるようなので、私も北海道に行ったらお店を覗きにいきたいな！

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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昨年から少しずつ気をつけている「食品添加物」。完全に避けることは難しいですが、なるべくなら避けたい。

コンビニスイーツも大好きですが、日常的に食べるのはちょっと考えもの。たまのご褒美に食べるくらいがちょうどいいですね。

毎日食べるおやつはナッツや甘栗などの自然派食品が好ましいですが、それだけでは味気ない。大好きなチョコレートが食べたい！笑

無添加チョコレートの購入はハードルが高い

無添加チョコレートはネットや自然派食品を扱っているスーパーで手に入りますが、価格が高いんですよねぇ。

たまに買うなら良いけど、毎日食べるものとしては高級すぎるわけで。

ちょうど良い価格帯で無添加のチョコレートって中々見当たりません。大体どれも1,000円近い。高いな〜。

イオンのトップバリュ・グリーンアイに有機チョコレートがあるらしいのですが、私の生活圏内にイオンないのよ〜！

いつも食べているチョコは「明治ミルクチョコレート」と「チョコレート効果」

いつもは明治の板チョコ(ミルクチョコレート)かチョコレート効果を買っています。

明治のチョコレートは添加物が少ないし、他メーカーの板チョコと違って正真正銘のピュアチョコレートなのです。

チョコレートと準チョコレートの違い(グリコHPより引用)

チョコレート

カカオ分が15％以上、あるいはカカオ分21％以上でカカオ分と乳固形分の合計が35％以上のチョコレート生地を全重量の60％以上使用したもの

準チョコレート

カカオ分が15％以上、あるいはカカオ分7％以上かつ乳固形分12.5％以上の準チョコレート生地を全重量の60％以上使用したもの

明治ミルクチョコレートの添加物はレシチン、香料のみ。

100円ちょっとで買えるチョコレートとしては品質が高いので、子供のおやつにもオススメです。値段と品質でいえば、明治のミルクチョコしか勝たん(｀・ω・´)

ただビターチョコレートが好きなのと、最近までダイエット中だったこともありチョコレート効果のカカオ86％を食べるようになりました。

チョコレート効果も明治で、添加物は乳化剤と香料のみ。低添加物なので毎日食べても安心です。

チョコレート効果はいわゆるハイカカオチョコレートで、血糖値の上昇が緩やかな低GI食品。食前に食べるとドカ食い防止になるらしいですよ！私は食後にコーヒーと一緒に食べていますが、確かに食欲は落ち着きます。

高カカオチョコレートに慣れていない方は72％がオススメです。

明治ザチョコレートの添加物は乳化剤だけ！

ただ、ずーっと同じチョコレートばかり食べていると飽きます。汗

最近は普通に準チョコお菓子も食べちゃってる…。けど、身体にやさしいものが食べたいという気持ちもある。

ビターチョコ好きとしては、ミルクチョコよりも苦くてチョコレート効果よりもちょっと甘いくらいのチョコレートが食べたい←

というわけで新規開拓で明治のザ・チョコレートを買ってみました♪

知らぬ間にリニューアルしてました。私の中では市販品の中で高級ラインなのであまり食べないのですが、やっぱり美味しいですね〜( ´ ▽ ` )♡

なんと添加物は乳化剤のみ。市販品で香料不使用のチョコレートってめずらしい！カカオマスは国内製造だし、安心して食べられるチョコレートです( ´ ▽ ` )

早速食べてみた

一口サイズのチョコレート。日本古来の美の基準「大和比」を用いたサイズ設計らしい。

厚みや表面の模様でカカオの香味が引き立つそうです。こだわってますね〜( ´ ▽ ` )

チョコレートのラインナップは4種類。カカオの産地別になっています。

ザ・チョコレートのラインナップ

「ペルー」を食べた感想

「ジャスミンのような華やかさと、紅茶のような心地よい余韻が味わえる」という記載に惹かれて決めました。香り高いチョコレートって高級感あって良いですよね( ´ ▽ ` )

個包装を開けると、華やか〜な良い香り。口の中で溶かしながら、ゆっくり食べると鼻から良い香りがスーッと抜けていきます。カカオ70％のほろ苦さとフルーティーな香りが相性抜群！食べた後もカカオの香りが残っていて、余韻たっぷり。

これは大人のチョコですなぁ〜。

2024年リニューアル品はこちら

「ベネズエラ」を食べた感想

パッケージによるとベネズエラ産カカオの特長は、ナッティな香りだそう。アーモンドのように甘く香ばしく、濃厚なカカオ感が味わえるチョコレート。これは期待大！

口に入れた瞬間、香ばしい風味を感じました。口に含んだ後、鼻で息を吐くとほのかにナッツの香り〜。

味は確かにペルーよりも甘みが強い気がしました。苦味がマイルドなので食べやすいです。バランスがよく、番人受けするチョコレートだと思います。

2024年リニューアル品はこちら

2024/03/23追記：リニューアルしていたので実食！

ドミニカに2種類のチョコレート

先月久しぶりにスーパーを覗いてみたら、なんとTHEチョコレートがリニューアルしていました。まだ食べていなかった「ドミニカ」のチョコがカカオ70％の他に、カカオ51％のミルクチョコレートも追加されていたので2種類買って食べ比べてみました。

リニューアル前と比べて目を惹くパッケージですね。棚でも結構目立っていましたよ。

まずはカカオ51％から

カカオ51％の「フルーティカカオ・ラテ」。最近ずっと高カカオチョコを食べていたので、非常にマイルドに感じました。ミルクの風味もしっかりあって、まさにカフェラテを飲んでいる(食べている？)ような感覚。

ちぃこ

ビターチョコが苦手な人におすすめ！

ただミルクの味が勝ってしまい、カカオのフルーティーさはイマイチ感じませんでした。ちょっと良いミルクチョコって感じ。ビターチョコ、高カカオチョコが好きな私はハマりませんでした。リピは無しかな。

お次はカカオ70％

楽しみにしていた、カカオ70％の「フルーティカカオ」。色味がラテよりも濃いですね。

実際に食べてみると、酸味を感じるチョコレート。甘酸っぱいとはまた微妙に違うのだけど、コーヒーの酸味に似ています。そして口を閉じて鼻から息を吐くと感じる、カカオの芳醇な香り！

ちぃこ

勉強や仕事の合間の糖分補給にピッタリです。

THEチョコレートを食べるたびに思いますが、カカオの産地でこんなに風味が違うのか！と驚きます。少々お値段は張りますが、そんなにバクバク食べるものではないし、むしろ「ちょっと良いチョコだから大切に食べよう」と思うためドカ食いもしません。チョコの食べ過ぎで太る心配もないし、贅沢な気分が味わえるのでストレス解消にもなる。

そしてTHEチョコレートの添加物は乳化剤のみなので身体にも良い！そう考えたら、そこまで高いわけではないかと。スーパーだと少し安く買えるので、ぜひぜひ気になった方は店頭へ！

Amazonや楽天でも買えます

楽天の1,000円で買えるお得なアソートセット！お買い物マラソンの買い周りにも◎

今回のリニューアルで「ブラジル」が消えた…！！

明治のHPを見てみると、まだ食べていなかった「ブラジル」がラインナップから消えていました(￣◇￣;)

でもカカオの特徴がドミニカと似ているようなので、ドミニカに絞ったのでしょうね。

でもラインナップが減ると商品棚の占有率が下がる(他社に棚のスペースを取られるリスクがある)ので新たに「フルーティカカオ・ラテ」を追加し、ラインナップ数を維持したのかなと勝手に予想しています。同じカカオから作れるのでコストも抑えられますしね…。ブラジルも早く食べておけば良かったー(T ^ T)

また復活してくれると良いな！

ではでは、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

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今日はなんだか蒸し暑い。

そんな日は、アイスを食べるに限る♪(´ε｀ )

大好きなビスケットサンド〜！久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しい♡こういうシンプルなのがなんだかんだで美味しい。

ところで、市販のアイスには種類があるって知ってましたか？

私は今まであまり気にしていなかったのですが、最近少し気をつけるようになりました。

アイスの種類と、買うのをやめたアイス

市販のアイスは大きく分けて4種類。

• アイスクリーム
• アイスミルク
• ラクトアイス
• 氷菓

乳成分の配合量によって表記が変わるようです。

感覚としては、バターとマーガリンと同じかな？

質の良さ順は、

アイスクリーム>アイスミルク>ラクトアイス

氷菓はいわゆるかき氷系のアイスなので乳成分はほとんど入っていないものが多いので入れていません。

ラクトアイスは乳成分が少ない分、植物油脂が使われているそうです。

アイスミルクにも少し使われているようですが、1番多く使われているのはラクトアイス。

植物油脂はナタネ油やパーム油、大豆油など。

これらは生活習慣病になるリスクがあると言われているため、私はラクトアイスを買うのはやめました。

毎日大量に食べなければ害はなさそうですが、身体に負荷をかけてまで食べるものではないなぁと個人的には思っています。

それと、ラクトアイスを食べるとお腹の調子が悪くなる確率が高くて。私の身体には合わないんだなぁと思っています。

節約主婦の私が買うアイス

私の場合、【アイスクリーム】と書かれていれば買います。

ビスケットサンドもアイスクリーム表記(｀・ω・´)

ただし、ビスケットを使っているので添加物は多めですね。

たまの楽しみとして、頻繁には食べないようにしています。

低添加物なアイスが食べたいなら、MOWのバニラがオススメです(^^)

さっぱりしたものが食べたい時はあずきバー。

無添加アイスが食べたいならハーゲンダッツのストロベリーですが、お値段が高いのでたまのご褒美にしか買えない(⌒-⌒; )

シャトレーゼの無添加アイスバーも気になります。

▽MOWの裏面

基本的に【アイスクリーム】表記のあるアイスを選びますが、【アイスミルク】もたま〜に買うならOKにしています。

私は完全無添加主義ではありません。ただの健康オタクです(｀・ω・´)

できるだけ身体に良いものが食べたいし、自分の身体に合わないなぁーと思ったものは食べないだけ。

あれもこれもダメと制限していたら人生楽しくないですし、食べることは大好きなのでゆるっとマイルールを決めて買い物をしています(^^)

良い意味で選択肢が限られているため、無駄遣いも減るし身体の調子も整って一石二鳥！

買う、買わないは個人の自由なので、あくまでも参考程度に読んでいただけると嬉しいです(^^)

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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最近、食品の添加物を気にするようになりました。理由は初めての妊娠で経験した、赤ちゃんの先天性心疾患。医師からは偶然起きたことだと言われましたが、食べ物が悪かったのではないか…とか色々考えてしまいました。

とはいえ、全てを完全に無添加食品にするのは現実問題難しい。

それくらい私たちの生活には添加物が当たり前のようにあるんだなと思いました。

もちろん、添加物は害悪だとは言いませんし私も大好きなチョコやケーキ、パンはやめられません(･･;)

でも、食べる頻度は減らせます。
毎日のおやつはできるだけ無添加または低添加物のものを食べたい。

こんな感じでゆるっと無添加or低添加物おやつを探しています( ´ ▽ ` )

そして、できればお手頃価格で買える無添加おやつが良い（笑）

今日はそんな私が食べているおやつ達をご紹介します。

【はじめに】原材料のどれが添加物？

添加物の表示はパッケージ裏面の原材料欄にある「／」以降のものが添加物です。

ものによっては、／で区切られていないものもあるようですが大体は／で区切っているものが多い印象です。

素焼きミックスナッツ

楽天でまとめ買いした、素焼きミックスナッツ。250g4袋で税込2,680円。1袋670円とリーズナブル。

もっと安いのもあるけど、レビューを見ると「油が酸化しているような匂いがする」など酷評されていたのでやめました。

こちらの商品はレビューも高評価で期待通りの美味しさでした♡直火焙煎で風味が香ばしく、油っぽくなくてやみつきになります。

250gずつ小分けなのも嬉しい。
大容量パックだと酸化しちゃいますからね。

片口いわし

こちらも楽天購入品。

240gで税込1180円。
安心の国産イワシを使用していて、
しかも無添加です。

イワシのサイズも大きくて
食べ応え抜群。

美味しいんだけど
塩分・糖分が気になる自分にとっては
味付けが濃いのが残念ポイントでした。

子供のおやつにするのも
味が濃い気がするので、
おつまみ向きかなぁと思います。   

次は味がついてないのにしようかな。

いわずとしれた、無添加おやつ。

甘栗大好きです( ´ ▽ ` )♡

むき甘栗を購入する時は、
有機栽培された甘栗を使用している
ものを購入します。

甘栗の原産国は
ほとんどが中国なので、
有機甘栗を選んだ方が安心です。

野菜ハイハイン

赤ちゃん用のおせんべい、野菜ハイハインにハマっています( ^ω^ )

鉄分摂れるし国産米100％使用だし、味も薄味でカロリーが低い！2枚で13kcal♡

でも絶対2枚以上食べちゃうけど←

こちらは無添加ではないけど、添加物はピロリン酸鉄だけという低添加物おやつです。

価格も安いので、買いやすいです。

やさしい甘さで大人が食べても美味しい( ´ ▽ ` )

小腹が空いている時にちょうど良いです。

はちみつ100％のキャンディー

添加物を気にする以前からキャンディー買うならこれ！っていうくらい鬼リピしています。私も旦那さんもお気に入り。

原材料は、はちみつだけ。

はちみつは殺菌作用があるので、のど飴代わりにもなります( ^ω^ )

ちょっと甘いものが欲しい時にぴったり。あと舌の汚れも取れるから口臭予防にも(・∀・)b

私はキャンディーを舐めるとガリガリ噛んでしまうのですが、このキャンディーは柔らかいというか、普通のキャンディーみたいに噛めないのでゆっくり舐められるのも気に入っています。

カステラ

写真はシャトレーゼのですが、コンビニで売っている食べ切りサイズのカステラも無添加です。

最近はケーキが食べたくなったらカステラを食べるようになりました。

サイズもちょうど良くておやつにぴったり。カロリーも控えめなのでオススメです(｀・ω・´)

ちなみにシャトレーゼには無添加プリンがあります。

こっちもオススメ！

明治ミルクチョコレート

みんな大好き明治のミルクチョコレート。

無添加ではないですが、他社のミルクチョコレートよりも低添加物です。

レシチンと香料のみ。チョコレートを食べるなら明治のミルクチョコレート(｀・ω・´)

ネットにはオーガニックチョコがあるけど、良いお値段するので明治のミルクチョコに手が伸びてしまいます。

私は板チョコだと一枚ペロッと食べちゃいそうなので、コンビニで売っているスティックタイプを買っています。

以上が最近食べているおやつです( ´ ▽ ` )

どれも美味しいのでストレス溜めずにおやつを楽しめています♪

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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