昨年はしまむらのキレイ宣言を愛用していましたが、今年は脇汗を徹底的にブロックしたいので奮発してGUNZE(グンゼ)のin.Tを買ってみました。

使ってみて1ヶ月ほど経ったので、正直なレビューを書いていこうと思います。

昨年のしまむらインナーのレビューはこちら

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GUNZEのin.Tは「Tシャツ専用」インナー

in.Tは言わずと知れた有名な下着メーカーのGUNZEが展開している「Tシャツ専用インナー」です。

原材料はポリエステル35%、綿30％、レーヨン20％、ポリウレタン15％。化繊のみのインナーとは違ってツルツル感はなく、綿特有の肌触りを感じられます。

綿100％のインナーと比べたら肌触りは劣りますが(ちょっと硬い)、化繊インナー特有のツルツルした感じがないのは個人的に良いなと思いました。

ちぃこ

汗をしっかり吸ってくれそう！

GUNZEのin.Tはメンズのみだが、女性でも着られる

GUNZEのin.Tは男性用インナーですが、女性でも違和感なく着られます。151cm、服のサイズはSかMの私はSサイズを愛用中。

ちぃこ

袖のあるタイプだとブカブカかもしれませんが、ノースリーブタイプなので問題なく着られましたよ。

実際に着てみた感想

まだ真夏ではないので大量の汗をかく時期ではありませんが、電車の中やオフィスが暑かったりするとじっとり汗をかいてしまいます。

あと私の場合、仕事で緊張すると脇汗だけ異常にかいてしまうことがあります（；゜０゜）

そんな時でも汗とりパッドがしっかり汗を吸い取ってくれて服はサラサラ！汗染み知らずで心強いです。

ただ、Tシャツ専用なので後ろの面積が広くて洋服のデザインによっては首の後ろからインナーがチラ見えしてしまいます…(T_T)女性の洋服は後ろが開いているように作られているものが多いのでシャツやブラウスを着る時は注意が必要です。

ちぃこ

新しく服を買う時はこのインナーを着て試着した方が良いかも。

まとめ

GUNZEのin.Tは男性用ですが、女性でも問題なく着られます。汗とりパッドの面積が広く、厚みもあるので汗っかきの人には心強い商品です。

しかし、Tシャツ専用インナーなので後ろ部分の面積が広いため女性の洋服だとデザインによっては後ろからインナーがチラ見えしてしまう可能性があり、注意が必要です。

こんな人にオススメ

汗わきパッド3層構造タイプもあります

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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楽天スーパーセールが始まりましたね。今日は5のつく日で楽天カードの日！ポイントが4倍になりましたが、お得っちゃお得ですからね。

あまりポイントにこだわりすぎると無駄遣いしてしまうことは経験済みなので、ポイントが改悪したことはそこまで気にしていません(￣^￣)！！

ちぃこ

欲しいものを少しでもお得に買えたらラッキー♪くらいの気持ちでいるとラクだし、無駄遣いも減りました。

むしろ楽天のポイント改悪は、無駄遣いのストッパーになって良いのでは？とも思うw

それでは早速、今回のスーパーセールで購入したものをざざっと紹介します。

楽天でお買い物するときはポイントインカムを経由しています

1：ALOBABY 葉酸サプリ3袋セット

いつも飲んでいる葉酸サプリはスーパーセールの時に3袋セットが半額になるので購入しています。葉酸の他に妊活・妊娠中に必要なビタミン、ミネラルが含まれているマルチサプリ。

ちぃこ

妊活関係なく美容と健康に良い成分が入っているので、女性は飲んで損はないサプリだと思う！

毎日飲むものなので保存料や香料、着色料不使用のものを選んでいます。小粒で飲みやすいので無理なく飲めます。

2：ラクトフェリンサプリ

クリニックで処方されたのがきっかけで、それ以来同じものを飲んでいます。医療機関採用というのが安心感があります。でも高いので20％OFFクーポンの出るタイミング(お買い物マラソン、SS)で買っています。

腸活や免疫力アップにも期待！

私はこの他にビタミンDとビタミンEのサプリも合わせて飲んでいます。ファンケルの無添加サプリが安心。

ビタミンDはアレルギー対策の意味でも飲んでいます。冬は日照時間が短くなるので、積極的に摂取したいビタミンです。

ビタミンEは血流改善、アンチエイジング効果があります。

3：人工甘味料フリーのプロテイン1kg

筋肉をつけてヘルシーな身体を手に入れるべく、プロテインを飲み始めました。毎日飲むものだから人工甘味料フリーの商品が良くて、こちらのプロテインを買ってみました。着色料も香料フリー！

ステロイドやホルモン剤を投入した牛を使用しておらず、牧草由来の飼料を食べた牛から採れた生乳のみを使用しているとのことで他の商品以上に安心感があります。

抹茶味の方が安かったけど最初は安定のココア味で(抹茶より高い)。美味しかったら抹茶も頼みたいな。

ちなみに、ホエイプロテインが自分の体に合うか分からなかったのでお試しサイズ的なプロテインをロフトで買って飲んでいます。味も美味しいし、お腹の調子も良いので1kg買うことにしました。

今飲んでいるプロテインはこれ

スーパーセールで買ったプロテインとは別物ですが、こちらも人工甘味料フリー。てん菜糖を使用しています。余計なものが入っていないシンプルなプロテインです。少々割高ですが、私のような初心者でいきなり1kgサイズのプロテインを買うのは勇気がいる…という人にオススメです。

スタバのほうじ茶ティーラテが好きなのですが、それに近い味で美味しい。

ウルトラにもほうじ茶ラテ味あります

4：ETVOS ミネラルクラッシィシャドウ

衛生上、今使っているアイシャドウをそろそろ交換したいなぁと思っていたのでスーパーセールのタイミングで買いました。私はスローベージュを選びました。

ラメが細かく上品な仕上がりになるのが気に入っています。

ちぃこ

オンでもオフでもこのアイシャドウ一択！

5：24時間つけられるナイトブラ

ダイエットで痩せたのでユニクロのワイヤレスブラがゆるゆるに。そして夜はノーブラで過ごしていたら乳がどんどん離れていくという惨劇に見舞われておりまして。サポート力のありそうなナイトブラをブラックフライデーの時にお試しで買ってみました。こちらは付け心地が良かったので追加購入。

ノンワイヤーだから苦しくないし、サポート力もちゃんとあります。そのまま日中も使えるシンプルなデザイン。ショーツはシームレスタイプで履き心地最高！

ブラックフライデーの時にかわいいナイトブラも買いました。こちらも日中使えるタイプ。

このナイトブラもデザインが可愛くて着用感も良かったからどちらを追加で買おうか迷ったけど、ショーツも欲しかったのでセット売りの方にしました。

両ショップともサイズ交換可能なので、ネットでも安心して買えました。

今必要なものがお得に変えて良かった！

来年度から旦那さんの本帰国が決まったので、春に引っ越しがあります。とはいえ引越しまではまだまだ期間があるので、家電やらの新生活に必要なものは引っ越しのタイミングで買います。

というわけで今回も今必要なものだけをポチりました。他にも欲しいものがあったけど、そこまで絶対に必要ではないなぁと思ったので見送り。予算もあるし、5店舗買い回って物欲はかなり満たされました(￣▽￣)満足満足！

日用品とかを楽天24でまとめ買いすればもっとお得になるんでしょうね。今はしないけど、新生活が始まったら私も働く予定だし上手にネットを活用して買い物時間を短縮させたいです。

ちぃこ

引っ越したら防災グッズも見直したいな。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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9/11まで開催中の楽天スーパセール。いつも購入しているものと、欲しかったものを購入しました。

完走は目指さず、5店舗買い周り。購入を迷ったものもあるけど、迷ったら買わないと決めているので今回は買わないで様子見(｀・ω・´)

というわけで、購入したものをザザッと紹介します。

購入はポイントインカムを経由

現在、ポイ活サイトはポイントインカムだけ使っています。

楽天市場で購入の他に、美容院予約の時も楽天ビューティーを使っているので経由しています。

それしか使っていませんが、2年間貯めっぱなしで2,500円分のポイントがサイト内に貯まっています( ´ ▽ ` )チリツモ！

購入品1.折りたためるヨガマット

宅トレをはじめた当初はいつまで続けられるか分からなかったので(飽きっぽいため)、とりあえずタオルを膝や肘に敷いていたのですが習慣になってきたのでヨガマットを買うことにしました。

それと消費カロリーを稼ぐために毎日室内散歩をしているのですが、ずっと硬い床を足踏みしていると足の裏が痛くて…(^^;)宅トレではヨガマット必須ですね。

お小遣いのスライド貯金ボーナスで買いました♪

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丸めて収納するマットだと重たいし、持ち運びが面倒なので折りたためるタイプにしました。

あす楽で翌日届きました＼(^o^)／

コンパクトに畳めて省スペース！

広げてみると、大きさも十分。身長151cmの自分には余裕でした＼(^o^)／

薄いかな？と思ったけど、プランクした時に肘は痛くないし自重トレなら問題なさそう。

運動中のズレ感ですが、バーピージャンプやボクササイズをすると多少ズレます。でもズルっとはいかないので、問題ないかなと思います。

あとは耐久性ですね。長持ちするといいなぁ。

購入品2.iPadケース

3年使ったiPadケースがボロボロだったので買い替え。iPadでブログを書いたり、絵や文字を書いたりする時に作業しにくかったので浅い角度にもできるケースにしました。

タッチペンも収納できるし、カバーを閉めるだけでスリープモードにできるのも便利！

注文して翌日に届いたので早速使っています♪作業しやすくて快適！

iPadがローズゴールドなので、ケースの色はピンクにしました。色味もかわいくて気に入っています♡

購入品3.葉酸サプリ3個セット

妊活中なので、いつも飲んでるアロベビーの葉酸サプリもSSで調達。セール中、3個セットが77%オフになるのでこのタイミングで購入しています。

葉酸の他にもビタミン、ミネラルがたっぷり入っているので健康にも◎

あすけんという食事管理アプリを使っていますが、アロベビーサプリのおかげでビタミンA以外の必要なビタミン類は毎日適正量を摂取できているようです。(普段の食事から野菜をちゃんと食べたうえで)

葉酸は体内に溜めておけないので、サプリでこまめに摂るのが良いのだとか。

購入品4.ラクトフェリンサプリ

こちらも妊活サプリ。慢性子宮内膜炎予防に不妊治療クリニックで処方されたものと同じサプリを飲んでいます。高いけど、「医療機関推奨」という文字に弱い民です…w

お買い物マラソンやスーパーセールになると20％オフになるので、毎月そのタイミングを狙って購入しています。

ラクトフェリンは胃で溶けてしまうと意味がないので、腸まで届く「腸溶性」タイプであることが必須(｀・ω・´)

食後よりも空腹時の方が吸収効率が良いらしいので、私は寝る前に3粒飲んでいます。

購入品5.無農薬の雑穀米

こちらもいつも買っている雑穀米。スーパーセール中、200円引きになるのでちょっとお得に買えます。

白米と混ぜて食べるようになってから、ごはんが美味しくて美味しくて…♡家ではパスタやパンはほとんど食べなくなりました。

食物繊維豊富で腹持ちが良いので、間食も減らせます。便秘対策にもなるし、ダイエット中の方にオススメです。

もち麦もあります。

無農薬なので安心して食べられます。

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以上、今回の楽天SS購入品でした♪必要なものがお得に買えるのは嬉しいですね。これからも上手に活用していきたいです( ^ω^ )

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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6月・7月・8月の間に美容グッズをいくつか買いました。その中から「買って良かった！」と思うものを3つピックアップしました♪

ALL2,000円以下のプチプラアイテムたちです！サクッとした紹介になりますが、良かったら読んでみてください( ^ω^ )

１．ママバターBBクリーム

初めてのママバター。オーガニックコスメなのにプチプラ！

私はLOFTで購入しました。税込1,980円、内容量は30g。オーガニックで肌に優しいので毎日使っても安心できます。

SPF50、PA +++なので紫外線対策もバッチリ。

ナチュラルベージュはこんな感じの色味。私はブルベ夏で、このナチュラルベージュは肌によく馴染んでくれます。

カバー力は微妙だけど、崩れにくいのが◎

真夏で日中の外出は汗だくになりますよね。メイクもドロドロになるかと思いきや、さほど崩れていない。無印のホホバオイルでオフする時にしっかりBBクリームがつくので、完全に汗で流れてもいないみたい。

正直、このBBクリームだけだとカバー力はそれほどありません。クマやシミはコンシーラーで隠しています。全くカバー力がないわけではなく、肌の凹凸は綺麗にカバーしてくれます。

ファンデーションだと圧迫感がある、厚塗り感が嫌な人にはオススメ！

フェイスパウダーはETVOSを使っています。

TSUBAKI プレミアムEXリペアマスク

こちらはヘアトリートメント。ズボラなのでヘアケアが続きません…(￣◇￣;)

最初は頑張ってトリートメントするのですが、段々と面倒になってやらなくなる…というのがお決まりのパターン。使い切らずに捨てることばかりだったので、ここ数年は購入さえもしていませんでした。

でも年齢を重ねるごとに髪の毛のパサつきが気になってきて、なんとかしたい。簡単にケアできるものはないかなぁと探していたところ、この商品を知りました。

なんと放置時間0秒！！

通常のトリートメントは5分などの放置時間が必要なのですが、このトリートメントは髪の毛に馴染ませてから速攻すすいでOK。

面倒臭くないので、ズボラな自分にはピッタリ。週2回のトリートメントが続いています♪

このトリートメントをした後は髪の毛がうるうる♡パサつきもマシになってきました。

容量は180g、こっくりしたクリームなのでたくさん使用しなくてOK。なのでボブヘアだと半年以上持ちそうです。使って3ヶ月ですが、まだ半分くらい残っています。コスパも良くてお気に入り♡

ドラッグストアだと1,000円以下で買えるので、髪の毛のパサつきが気になる方はぜひチェックしてみてください＼(^o^)／

ヒートカッター(アンダーヘアーシェーバー)

最後は楽天で購入した、ヒートカッター。見た目がオシャレで持っていても恥ずかしくない(｀・ω・´)

アンダーヘアーの処理って面倒ですよね。私はずっとハサミでカットしていたのですが、毛先がチクチクするのが嫌で。かといって剃刀も怖い。

ネットでヒートカッターのオススメ記事を読んで気になり、楽天で良さそうなのがあったのでお買い物マラソンの時に買ってみました。

ちぃこ

私がネットショッピングで重視するのは購入者のレビュー。
初心者でも使いやすいか、不満点が多くないかを隅々まで読んで検討しています。

税込1,980円でお手頃なのに、電池ではなく充電式で便利。ヒートカッター初心者でも使いやすいとのレビューもあり、試しに買ってみました。

結果：買って良かった！！！！

アンダーヘアの処理がかなりラクになりました。短く切っても毛先がチクチクしないので、カット後も快適( ´ ▽ ` )

小さいけど「キーン」という音がすること、一度に大量の毛をカットできない、大量にカットすると煙が出て焦る…という欠点もありますが、そこは値段相応なのかなと。

キーン音のボリュームは小さいし、煙もたくさんは出ないのでそこまで気になりません。(念のためお風呂場の換気扇を回して使っています)

生理中のムレも軽減されて、快適です。もう手放せないわ。

プチプラ美容グッズ、あなどれない！

以上、最近買ってよかったプチプラグッズでした。安くて品質が良いって有り難いですね〜。

物を増やしたくないので、よーく考えてから購入しています。また購入して良かったものがあれば、レビューしていきたいな(｀・∀・´)

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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今年の夏は旅行やレジャーに行く予定はないので、ワンマイル服中心のワードローブ。最小限の枚数で暮らせるか、いざ実験(｀・ω・´)

夏はこまめに洗濯するし、今のところ7着で問題なく過ごせています。

そんな私の2023年夏服の内訳をご紹介します！

トップス2着、羽織2着

トップス

トップスは2年前に購入した、UNIQLOのジャージーブラウス(タンクトップ）と、

買いたてほやほや、cocaのUSAコットン Tシャツ。

淡いピンクが気に入っています♡かわいい( ´ ▽ ` )

羽織りもの(カーディガン、パーカー)

羽織はどちらもUNIQLO。

3年前に購入したUVカットカーディガンと、

独身時代から着ているUVカットパーカー。かれこれ8年くらい着ています。

しかしこのパーカー、色味がひ○ゆき氏を想起させますよね…（笑）そろそろ買い替えたいのですが、今年は結構服を買っちゃったので予算がない…(￣◇￣;)まぁ今年は近所をうろつくくらいなので、このパーカーで乗り切ります。

ワンピース3着

今年はボトムスなし、ワンピース3着で乗り切ります(｀・ω・´)

春に買ったロペピクニックのラナテックジャンパースカートと、

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昨年夏に購入したH &Mのノースリーブワンピース。

首が詰まったデザインが気に入っています♡家の中でも着ているのですが、着心地がとにかくラク。

ノースリーブなので上にTシャツを着てもかわいい。

そして先日の記事に書いた、cocaのTシャツワンピース。

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このワンピースも楽チンでお気に入り♡家でも外でも着ています。

私服の制服化で身支度がラクに

少ない服で制服化すると、コーディネートに迷わなくなるので身支度がパパっと終わります。

あれこれ考えなくて良いので服選びがラクになりました( ´ ▽ ` )

それだとつまらないと感じる人は、そもそも私服の制服化が合わないので無理にやらない方がいいけど「できるだけ身支度をラクにしたい」と思っている私にはぴったりでした。

服を買う前に、いらない服がクローゼットにないか定期的にチェックするのも大切。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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最近、食物繊維不足が気になっています。なるべく野菜中心に食べているものの、それだけでは限界があります。

便秘対策で朝食をパンからご飯に変えたので、どうせならご飯そのものの栄養価をアップさせたい！それで食物繊維も摂れたら最高やん！

ということで、白米に混ぜて炊く「雑穀」を先日の楽天お買い物マラソンでポチったのでレビューします( ´ ▽ ` )

食物繊維が豊富な穀物は「押麦」

100g中の食物繊維含有量は、7.9g。白米は0.5gなので圧倒的！

さらに押麦には不溶性と水溶性食物繊維の両方がバランス良く含まれているそう。

雑穀米のほとんどには押麦が入っていると思いますが、購入前に押麦が入ってるかしっかりチェックしましょう。

雑穀商品を調べてみると添加物が気になった

最初は洗う必要のない、白米に混ぜて炊くお手軽タイプを探していたのですが原材料を見てみると、たくさんの添加物。

一例として「加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤、調味料」などがありました

ラクちんなものは人の手が加えられているもの。私も時短アイテムが大好きだしお世話になっているので仕方のないことですが、今回は躊躇してしまいました。

毎日食べるご飯、できるだけ添加物が入ってないものがいい。というわけで、無添加の雑穀を探してポチったのがこちら。

550gもあったのですが、初回なので少なめの300gを購入しました。

1,045円なのに無添加・完全無農薬！

産地は熊本、完全無農薬で栽培しているそう。

それでこのお値段は安い( ´ ▽ ` )庶民にはハードルが高い無農薬食品を1,045円で提供してくれるなんて…ありがたい限りです。

パッケージ裏面

こちらはザルで洗う必要はありますが、お米と同じように洗うだけなのでそこまで面倒くさくありません。

雑穀米を実際に炊いてみた

軽くお米と混ぜ合わせておくと◎

お米1合に対して大スプーン1杯分の雑穀を入れ、お水を通常より少し多めに注ぎ、いざ炊飯！

ちなみに私は炊飯タイマーを使って、2時間後に炊き上がるようにしました。水を注いですぐに炊いても問題なさそうですが最初は1〜2時間くらい水に浸してから炊いたほうが良いかもしれません。

炊き上がりはこんな感じ。

ピンク色に色づいて、美味しそう。

もう少し量を増やしてもいいかも？と思い、別日にスプーン1.5杯にして炊いてみました。

お米2合に対して大スプーン3杯

これは…いい感じ！！雑穀が増えて美味しそう♡

食べてみた感想

実際に食べてみて、穀物の優しい甘味をほのかに感じました。味はついていないので、普通の白米と同じように食べられます。

塩を振ったり梅干しを入れておにぎりにしたり納豆ご飯、カレーライスやチャーハンにしたりとアレンジも可能！

飽きずに続けられそうです( ´ ▽ ` )♪

それから小腹が空いた時用に、小さめおにぎりをストックしています。お菓子を食べるよりも腹持ちが良いし、栄養も摂れる◎

これはリピ決定！次は550gを買おうと思います。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！

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首にピッタリ密着するタートルネックが苦手でして。加えて乾燥肌なのでチクチクする！

最近は化学繊維のニットも肌に合わなくなってきたような気がします。

安心して着れる素材はやはり綿。実店舗でいくつか見たのですが、綿は高い〜！

楽天市場で良いもの見つけた

数々の失敗をしてきた為ネットショッピングで洋服を買うことはほとんどないのですが、どうしても綿ニットが欲しい。

化学繊維は着心地悪くて安くても買いたくない！できれば5,000円以下でないかしら…(｀・ω・´)

という、ワガママな私の理想的なニットが楽天市場にありましたよ。

オシャレウォーカーのゆるクシュタートル。送料はかかりますが、それでも4,180円。予算の範囲内！

レビューをくまなくチェックし、生地が薄いなどの批判レビューもありましたが平均評価は⭐︎4.35と高評価。失敗覚悟で購入してみました。

首元あったか、チクチクしなくて快適♪

アイボリーMサイズを購入しました。

タートル部分がゆったりしていて気にならないし、首元もあったかい。綿100％なので肌への刺激もありません。着心地は最高です( ´ ▽ ` )

レビューの通り、たしかに生地は薄いのですが中に冬用のインナーを着れば全然寒くありません。むしろ暖房が効きすぎるお店も多いので、このくらいの方が温度調節しやすいです。

コートの下に着てもモコモコしない。控えめに言って最高！

強いていうなら、もう少し丈が短くても良いかなぁ。私が着ると胴長に見える（笑）

対策としては下のゴムがしっかりしているので、ゴムを腰あたりに留めておくと丈がちょうど良くなります。

今年の冬服は9着！

私がこのニットでよくするコーデが、ワンピースとの組み合わせ。

ワンピースがラクすぎて、ほとんど毎日ワンピースです( ´ ▽ ` )

春夏のワンピースの上にこのニットを着て、レギンスやタイツを履けば冬も着れます。

冬用ワンピースも可愛いけどミニマルクローゼットを目指している身としては、できるだけ嵩張る服を持ちたくないので。

ちなみに、この冬の洋服は7着。

• ワンピース　2着
• スカート　1着
• カーディガン　1着
• ブラウス　1着
• ニット　2着
• コート 2着

ニット以外はオールシーズン着ているw

専業主婦になった今、洋服はこの枚数で十分でした。少なすぎも楽しくないですからね。10着前後が適正量かなぁと思います。

まだまだ寒いので、2月もニットをいっぱい着るぞー！

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

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