オムライスが好きなんですけど、
作るのが難しいですよね。
私はずっと
ケチャップライスの上に
卵をかぶせる方法で作っていました。
昔ながらの包まれているオムライスって
憧れます。
で、
義実家に住んでいた時
お義母さんが作ってくれたオムライスが
綺麗に包まれていて!!!
お義母さんに作り方を聞いたら、
「これ、包んでないのよ〜」
とΣ(・ω・ノ)ノ
実際に作り方を見せてもらったので、
私もそれからは
お義母さんの作り方にしています。
昨日のお昼に作ったオムライス。
包んでいるように見えません?
しかも簡単に綺麗な形のオムライスが
作れるんです!
材料は義実家ではなく、
我が家の節約オムライスver.です。
<包んでいる風オムライス 2人分>
- ピーマン 1〜2個
- ひき肉 100g
- ニンジン 1/2個
- ごはん 好きなだけ
- ケチャップ 好きなだけ
- 卵 4個
ケチャップのみです。
お好みでブラックペッパーを入れても◎
お肉はいつも鶏ひき肉なのですが、
今回は豚ひき肉しかなかったので
豚ひき肉にしました。
ひき肉の方が値段が安いし、
火の通りも早いので
光熱費節約にもなりますよ( ´ ▽ ` )b
まずはケチャップライスを作って、
お皿やどんぶり等に入れて避けておく。
キッチンペーパーで
フライパンの汚れを拭き取り、
油を熱して溶いた卵を流し入れる
(卵は1人2個)
真ん中にケチャップライスを
縦に細長く置く。
卵の焼き加減はお好みで。
我が家はインドネシアの卵を
半熟で食べる勇気がないので
しっかり焼いていますが、
お義母さんは半熟でした。
余熱で火が通るとのこと。
お皿に移す。
移す時はお皿の中央に
置こうとするのではなく、
端っこに置くイメージで。
着地させたら、
キッチンペーパーを被せて
形を整える。
形を整えつつ、
お皿の中央に移動させる。
完成!
ちょっとごはんが多すぎたのと、
卵が固焼きなので、
うまい具合に丸くならなかった(^◇^;)
2個目(写真左)は上手くいきました!
包む場合だと
ごはんの量が多いと破れてしまったり
包めなくなってしまいますが、
包まないタイプは
ごはんの量が多くても大丈夫(`・ω・´)
なのでボリューム満点だし、
おかずをたくさん作らなくても
満足感あり(笑)
実際にオムライスの日は
オムライス+味噌汁で済ませちゃうことが多いです。
卵でタンパク質は摂れるしね( ´ ▽ ` )b
もう一品出すとしても、
サラダくらいで良いと思う。
お皿に移す時が難しそうに見えるかもしれませんが、
結構簡単にできるので
オムライス作るの苦手な方はぜひ。
ではでは、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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